Kultura i edukacja27 kwietnia 201714:23
Kwietniowe spotkanie w Klubie Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu upłynęło pod znakiem ćwiczeń Tai Chi

0
Reklama
Racibórz:
Kwietniowe spotkanie w Klubie Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu upłynęło pod znakiem ćwiczeń Tai Chi. Uczestnicy spotkania pod okiem nauczyciela Bogdana Marka Barabasza wykonywali kolejne ćwiczenia, pobudzając swoją energię witalną.
Wykonywany zestaw ćwiczeń nie wymagał wiele energii, jedynie skupienia i zapamiętania poszczególnych ruchów. Ćwiczenia Tai Chi są rozluźniające i antystresowe, wykonywane regularnie poprawiają kondycję, co jest potrzebne szczególnie wiosną.
Kolejne spotkanie Klubu, na które biblioteka zaprasza 16 maja, będzie poświęcone nauce filcowania. Zapisy na warsztaty przyjmowane są w Filii nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12 lub pod numerem telefonu 32 415 8486 do 5 maja.
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany