Kwietniowe spotkanie w Klubie Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu upłynęło pod znakiem ćwiczeń Tai Chi

Kwietniowe spotkanie w Klubie Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu upłynęło pod znakiem ćwiczeń Tai Chi. Uczestnicy spotkania pod okiem nauczyciela Bogdana Marka Barabasza wykonywali kolejne ćwiczenia, pobudzając swoją energię witalną.
Wykonywany zestaw ćwiczeń nie wymagał wiele energii, jedynie skupienia i zapamiętania poszczególnych ruchów. Ćwiczenia Tai Chi są rozluźniające i antystresowe, wykonywane regularnie poprawiają kondycję, co jest potrzebne szczególnie wiosną.
Kolejne spotkanie Klubu, na które biblioteka zaprasza 16 maja, będzie poświęcone nauce filcowania. Zapisy na warsztaty przyjmowane są w Filii nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12 lub pod numerem telefonu 32 415 8486 do 5 maja.









![Obecny stan to po prostu wstyd [LIST DO REDAKCJI] Obecny stan to po prostu wstyd [LIST DO REDAKCJI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_177304144920260304-161527-duz-y-.jpeg)




![Pierwszy Bieg Kobiet w Zawadzie Książęcej. Aktywność, integracja i dobra energia [FOTO] Pierwszy Bieg Kobiet w Zawadzie Książęcej. Aktywność, integracja i dobra energia [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1772969479photo-104-of-117-.jpg)


![List do redakcji: przepisy nagminnie łamane, trawniki i chodniki niszczone - czytelnik pokazuje jak parkują w Raciborzu [FOTO] List do redakcji: przepisy nagminnie łamane, trawniki i chodniki niszczone - czytelnik pokazuje jak parkują w Raciborzu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17730879421000010433-.jpg)
![Interwencje straży pożarnej w powiecie raciborskim. Plama ropy, gaz pieprzowy i pożar śmietnika [RAPORT 998] Interwencje straży pożarnej w powiecie raciborskim. Plama ropy, gaz pieprzowy i pożar śmietnika [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1772958373621839216-1217445060573819-8914340143689542740-n-.jpg)






























Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany