Przez granice na sportowo - młodzież z Ostroga na obozie w Istebnej

W dniach 9-13 i 15-20 września 2013 r. odbyły się 2 pięciodniowe turnusy obozów sportowych w Istebnej dla łącznie 140 polskich i czeskich uczestników projektu. Każdy dzień pobytu przyniósł wiele wrażeń, radości i emocji. Podczas trwania obozu można było nauczyć się prawidłowej techniki uprawiania nordic walking pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Dużo wysiłku, ale i przyjemności sprawiała też jazda na rowerach w terenie górskim. Chłopcy zakosztowali ciężkich ćwiczeń crossfitu, a dziewczęta uczestniczyły w zajęciach fitnessu. Atrakcją obozu była niewątpliwie jazda na quadach. Każdy mógł także przeżyć przygodę podczas gry w paintballa. Swoje siły można było zmierzyć wspinając się na ściankę, pokonując własne słabości i obawy. Aby zregenerować siły po trudach ćwiczeń, uczestnicy korzystali z atrakcji pięknego, miejscowego aquaparku.
Uczestnicy mieli również okazję nauczyć się zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej zgodnie z wymogami Unii Europejskiej pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Oprócz zajęć integracyjnych odbywały się także zajęcia takie jak siatkówka plażowa, piłka nożna, tenis stołowy, badminton oraz ringo. Uczestnicy poznawali się wzajemnie poprzez naukę polskiego tańca narodowego jakim jest polonez. Na zakończenie sportowych zmagań odbyła się olimpiada obozowa, na której nasi uczniowie w wielu konkurencjach pokonali swoich czeskich rywali i zdobyli puchary i dyplomy. Wspólnie odbywały się także zajęcia językowe, na których uczestnicy opracowywali polsko-czeski i czesko-polski słowniczek terminów sportów uprawianych na obozie. Słowniczek ten zostanie wydany w formie fotoksiążki. Kolejną sposobnością do integracji z naszymi czeskimi przyjaciółmi było wspólne ognisko i pieczenie kiełbasek w regionalnej chacie grillowej oraz dyskoteki. W piątkowe popołudnie, zadowoleni i pełni wrażeń uczestnicy wrócili do domów, nie mogąc doczekać się kolejnego wspólnego spotkania, jakim będą obozy narciarsko-snowboardowe w Czechach. Koordynatorem całego projektu projektu jestIwona Krużołek.
Projekt pt. „Przez granice na sportowo” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz z budżetu państwa RP „Przekraczamy granice”
g2



























![Rozpoczęcie sezonu motocyklowego w Raciborzu [FOTO i WIDEO] Rozpoczęcie sezonu motocyklowego w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777634797dsc-2483-.jpg)
![Majówka Pokoleń w Szymocicach. Pierwszy dzień za nami, drugi przed uczestnikami [FOTO i WIDEO] Majówka Pokoleń w Szymocicach. Pierwszy dzień za nami, drugi przed uczestnikami [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777700688bez-nazwy-64-.jpg)



![Obchody Święta Narodowego Trzeciego Maja w Raciborzu [FOTO i WIDEO] Obchody Święta Narodowego Trzeciego Maja w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777806542zrzut-ekranu-2026-05-3-o-13-08-27-.png)





![Majówka z AquaBrax i Gminą Nędza – drugi dzień pełen atrakcji [FOTO] Majówka z AquaBrax i Gminą Nędza – drugi dzień pełen atrakcji [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777796624dji-0039-.jpg)


![XXI Ekowystawa. Dom i Ogród Przyjazne Środowisku już 9–10 maja w Pietrowicach Wielkich [PROGRAM] XXI Ekowystawa. Dom i Ogród Przyjazne Środowisku już 9–10 maja w Pietrowicach Wielkich [PROGRAM] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1746883969dsc-4101-.jpg)

![Diecezjalne Święto Rodziny i XIII Jarmark Cysterski w Jemielnicy [FOTO] Diecezjalne Święto Rodziny i XIII Jarmark Cysterski w Jemielnicy [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777660271dsc-0612-.jpg)
![One Man Show przy Łąkowej. Michał Grzesik rozstrzygnął mecz w pojedynkę [FOTO] One Man Show przy Łąkowej. Michał Grzesik rozstrzygnął mecz w pojedynkę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777763275gre06194-.jpg)
![B klasa: W Brzeziu stabilnie. Dwadzieścia jeden meczów z rzędu w plecy [FOTO] B klasa: W Brzeziu stabilnie. Dwadzieścia jeden meczów z rzędu w plecy [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777759770686903400-1579574387502854-249400630743473111-n-.jpg)




![Musicalowy wieczór z Błażejem Klimaszką w domu książęcym [ZAPROSZENIE] Musicalowy wieczór z Błażejem Klimaszką w domu książęcym [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777703399677212520-1419168206922373-564694528003850730-n-.jpg)

















![18. Bieg bez Granic w Raciborzu. Impreza jest cieniem dawnej świetności [FOTO i WIDEO] 18. Bieg bez Granic w Raciborzu. Impreza jest cieniem dawnej świetności [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777816975dsc-2645-.jpg)




Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany