Przez granice na sportowo - młodzież z Ostroga na obozie w Istebnej

W dniach 9-13 i 15-20 września 2013 r. odbyły się 2 pięciodniowe turnusy obozów sportowych w Istebnej dla łącznie 140 polskich i czeskich uczestników projektu. Każdy dzień pobytu przyniósł wiele wrażeń, radości i emocji. Podczas trwania obozu można było nauczyć się prawidłowej techniki uprawiania nordic walking pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Dużo wysiłku, ale i przyjemności sprawiała też jazda na rowerach w terenie górskim. Chłopcy zakosztowali ciężkich ćwiczeń crossfitu, a dziewczęta uczestniczyły w zajęciach fitnessu. Atrakcją obozu była niewątpliwie jazda na quadach. Każdy mógł także przeżyć przygodę podczas gry w paintballa. Swoje siły można było zmierzyć wspinając się na ściankę, pokonując własne słabości i obawy. Aby zregenerować siły po trudach ćwiczeń, uczestnicy korzystali z atrakcji pięknego, miejscowego aquaparku.
Uczestnicy mieli również okazję nauczyć się zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej zgodnie z wymogami Unii Europejskiej pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Oprócz zajęć integracyjnych odbywały się także zajęcia takie jak siatkówka plażowa, piłka nożna, tenis stołowy, badminton oraz ringo. Uczestnicy poznawali się wzajemnie poprzez naukę polskiego tańca narodowego jakim jest polonez. Na zakończenie sportowych zmagań odbyła się olimpiada obozowa, na której nasi uczniowie w wielu konkurencjach pokonali swoich czeskich rywali i zdobyli puchary i dyplomy. Wspólnie odbywały się także zajęcia językowe, na których uczestnicy opracowywali polsko-czeski i czesko-polski słowniczek terminów sportów uprawianych na obozie. Słowniczek ten zostanie wydany w formie fotoksiążki. Kolejną sposobnością do integracji z naszymi czeskimi przyjaciółmi było wspólne ognisko i pieczenie kiełbasek w regionalnej chacie grillowej oraz dyskoteki. W piątkowe popołudnie, zadowoleni i pełni wrażeń uczestnicy wrócili do domów, nie mogąc doczekać się kolejnego wspólnego spotkania, jakim będą obozy narciarsko-snowboardowe w Czechach. Koordynatorem całego projektu projektu jestIwona Krużołek.
Projekt pt. „Przez granice na sportowo” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz z budżetu państwa RP „Przekraczamy granice”
g2


























![Pożar hali w Pawłowie. W akcji przy ul. Gamowskiej jedenaście zastępów [FOTO i WIDEO] Pożar hali w Pawłowie. W akcji przy ul. Gamowskiej jedenaście zastępów [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_176656572882ad1b7a-75e1-4847-a05c-fc803d3aa018-2-.jpg)
![Griswoldowo niedaleko Raciborza. Nowa Wioska w świątecznej szacie [FOTO i WIDEO] Griswoldowo niedaleko Raciborza. Nowa Wioska w świątecznej szacie [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766685665img-2917-.jpg)
![Pożar na obwodnicy Raciborza [RAPORT 998] Pożar na obwodnicy Raciborza [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17665706173eeca7a5-b018-48f2-be99-860b7c1d1a95-.jpg)


![Cicha noc rozbrzmiała w raciborskich świątyniach. Boże Narodzenie jako święto wiary i bliskości [FOTO i WIDEO] Cicha noc rozbrzmiała w raciborskich świątyniach. Boże Narodzenie jako święto wiary i bliskości [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766650097dsc-6342-.jpg)

![Świąteczna atrakcja przy kościele na Ostrogu. Żywa szopka i kolędowanie w parafii św. Jana Chrzciciela [FOTO] Świąteczna atrakcja przy kościele na Ostrogu. Żywa szopka i kolędowanie w parafii św. Jana Chrzciciela [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766686993img-2947-.jpg)
![Czego mieszkańcy i włodarze życzą na Boże Narodzenie i Nowy Rok [ SONDA] Czego mieszkańcy i włodarze życzą na Boże Narodzenie i Nowy Rok [ SONDA] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766567714zrzut-ekranu-2025-12-24-o-10-14-44-.png)

![14 ofert na budowę Blue Velo w gminie Krzyżanowice. Najtańsza o blisko 6,7 mln zł niższa od budżetu [PRZEBIEG TRASY] 14 ofert na budowę Blue Velo w gminie Krzyżanowice. Najtańsza o blisko 6,7 mln zł niższa od budżetu [PRZEBIEG TRASY] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17667381871724514204dsc-1069-2-.jpg)



![Gmina Rudnik ogłosiła przetarg na swój odcinek trasy rowerowej Blue Velo [MAPA] Gmina Rudnik ogłosiła przetarg na swój odcinek trasy rowerowej Blue Velo [MAPA] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17666564631707559924dsc-5535-2-.jpg)



















![Poświąteczny weekend z HLPN [ZAPOWIEDZI] Poświąteczny weekend z HLPN [ZAPOWIEDZI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17667151721766358079gre03201-.jpg)




Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany