Ćwiczą samoobronę w Raciborskim Ośrodku Aikido

Od poniedziałku w Raciborskim Ośrodku Aikido, który znajduję się w Szkole Podstawowej nr 15 przy ulicy Słowackiego od godziny 10.00 do 12.00 prowadzone są darmowe warsztaty. Zajęcia cieszą się ogromną popularnością. Pierwsza część warsztatów składa się z godzinnego spotkania. Do tej pory dzieci miały okazję porozmawiać z pedagogiem, odbyć kurs pierwszej pomocy pod okiem czujnego ratownika oraz dowiedzieć się, jak wygląda szkolenie psa przewodnika. Druga część to godzinne treningi samoobrony pod wodzą Jacka Ostrowskiego, podczas których poprzez gry i zabawę uczestnicy poznają podstawowe techniki obrony.

- Takie zajęcia to idealny sposób, żeby urozmaicić ferie najmłodszym. Zamiast nudy i czasu spędzonego przed telewizorem czy komputerem dzieciaki aktywnie spędzają czas. Namawiam nie tylko do zapisania się do mnie na Aikido (dla nikogo nie zabraknie miejsca), ale także do tego, by w ogóle zacząć ćwiczyć cokolwiek. To wyzwala dobrą energię i poprawia kondycję – mówi trener. Dzieci również podzielają jego optymizm, ich zdaniem warsztaty są świetne. Zajęcia potrwają do piątku. Przewidziane są różne atrakcje. Na zakończenie ferii z Aikido planowana jest akcja pod nazwą „Zimowa Przygoda z Japonią” na Zamku Piastowskim, podczas której odbędzie się projekcja filmu związanego z tą tematyką, będą też slajdy i warsztaty z Shodo i Origami.

NaT