Ćwiczą samoobronę w Raciborskim Ośrodku Aikido

W trakcie ferii dzieci i młodzież mogą nie tylko odpocząć, ale też rozwijać swoje pasje i zainteresowania. Oprócz standardowych zajęć w Raciborskim Centrum Kultury, bibliotekach czy wyjazdów na baseny i narty, prowadzony jest pięciodniowy kurs Aikido, którego celem jest pokazanie, że ferie można spędzić w sposób bezpieczny i atrakcyjny poznając podstawowe techniki samoobrony.
Od poniedziałku w Raciborskim Ośrodku Aikido, który znajduję się w Szkole Podstawowej nr 15 przy ulicy Słowackiego od godziny 10.00 do 12.00 prowadzone są darmowe warsztaty. Zajęcia cieszą się ogromną popularnością. Pierwsza część warsztatów składa się z godzinnego spotkania. Do tej pory dzieci miały okazję porozmawiać z pedagogiem, odbyć kurs pierwszej pomocy pod okiem czujnego ratownika oraz dowiedzieć się, jak wygląda szkolenie psa przewodnika. Druga część to godzinne treningi samoobrony pod wodzą Jacka Ostrowskiego, podczas których poprzez gry i zabawę uczestnicy poznają podstawowe techniki obrony.
- Takie zajęcia to idealny sposób, żeby urozmaicić ferie najmłodszym. Zamiast nudy i czasu spędzonego przed telewizorem czy komputerem dzieciaki aktywnie spędzają czas. Namawiam nie tylko do zapisania się do mnie na Aikido (dla nikogo nie zabraknie miejsca), ale także do tego, by w ogóle zacząć ćwiczyć cokolwiek. To wyzwala dobrą energię i poprawia kondycję – mówi trener. Dzieci również podzielają jego optymizm, ich zdaniem warsztaty są świetne. Zajęcia potrwają do piątku. Przewidziane są różne atrakcje. Na zakończenie ferii z Aikido planowana jest akcja pod nazwą „Zimowa Przygoda z Japonią” na Zamku Piastowskim, podczas której odbędzie się projekcja filmu związanego z tą tematyką, będą też slajdy i warsztaty z Shodo i Origami.
NaT




















![Wielka bitwa pod Raciborzem [FOTO i WIDEO] Wielka bitwa pod Raciborzem [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1781990054bez-nazwy-228-.jpg)











![Dzień średniowiecznych emocji w obiektywie [FOTO i WIDEO] Dzień średniowiecznych emocji w obiektywie [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1781990929dsc-3251-.jpg)






![Dwa ognie rozpoczęły Podwórkową Ligę Sołectw Gminy Nędza 2026 [FOTO] Dwa ognie rozpoczęły Podwórkową Ligę Sołectw Gminy Nędza 2026 [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1782071791photo-55-z-99-.jpg)















![Upał, emocje i walka do końca. Strażacy rywalizowali w Raszczycach [FOTO] Upał, emocje i walka do końca. Strażacy rywalizowali w Raszczycach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17820694491781991611photo-112-z-178-.jpg)






Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany