PWSZ promuje się w I LO

Tak jak poprzednio, warsztaty poprowadzili wykładowcy Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, a więc: dr Danuta Nowosielska-Swadźba (badania antropometryczne), Marek Jendrysek (masaże), dr Danuta Zwolińska (badania przykurczów w stawach barkowych, biodrowych, mięśni kulszowo- goleniowych) i Jolanta Wiercińska (pojemność i objętość płuc). Towarzyszyli im studenci raciborskiej uczelni - Agnieszka Kozielska, Aleksandra Piętka i Przemysław Stelmach.

Jakie są wrażenia uczniów pierwszego ogólniaka? Piotrowi Pawlikowi i Szymonowi Pawlikowskiemu z klasy II MF2 podobały się masaże. – Było bardzo fajnie, czuję się zrelaksowany – powiedział Piotrek. Podobnego zdania jest jego kolega. – Coś takiego powinno być na każdym w-fie – śmieje się. Dla dziewczyn, masaż był szczególną i komfortową chwilą. – Było pięknie i odprężająco. Pierwszy raz w życiu miałam taki masaż wykonywany przez profesjonalistów – zdradza Olivia Burek z II H.
W czasie, kiedy powyższa trójka doświadczała relaksu, Aleksandra Głąb i Agnieszka Kolanko z II L rozciągały swoje mięśnie i stawy. – Kolana trochę nas bolały, ale to były fajne ćwiczenia na skurcze mięśni. Dowiedziałyśmy się, że musimy uczyć się i ćwiczyć sposobów na rozciąganie – powiedziały.

Agnieszka Skrobek z II BC2 dowiedziała się, że ma silne mięśnie żebrowe. – Mam bardzo dobrą pojemność płuc. Pani Wiercińska pytała się mnie, czy uprawiam sporty – opowiadała. Mniej powodów do zadowolenia ma Aleksandra Padewska z klasy II BC1. Badania wykazały, że jej płuca potrafią pomieścić 3 litry powietrza, co w przeliczeniu wynosi 74% sprawności. – Jeżeli chcę poprawić wynik, muszę zacząć biegać i pływać – wyjaśniła.

Badania antropometryczne polegają na pomiarach porównawczych części ciała ludzkiego. Specjalista mierzy każdą część ciała (np. długość kości, objętość i proporcje czaszki, waga ciała), po czym zapisuje wyniki na karcie. To samo wykonuje osoba badana. – Zapisałam cyfry i mam sama obliczyć wyniki według podanego wzoru – powiedziała Agnieszka Pakuła z II B1.
  
To już druga szkoła średnia, którą odwiedzili specjaliści Instytutu Kultury Fizycznej z PWSZ. Warsztaty promują działalność raciborskiej uczelni.

BaFu