Wielobój sportowy na korcie TKKF Rafako

Ruch to zdrowie. Tak brzmi stare porzekadło. W myśl tego powiedzenia na korcie tenisowym TKKF Rafako w minioną sobotę, 4 września rozegrano pierwsze konkurencje wieloboju sportowego. Zawody zorganizowano dla dzieci do lat 10.
- Każdy trening tenisowy rozpoczyna się od kilkuminutowej rozgrzewki. Zawodnicy ćwiczą na skakance, skaczą wzwyż, rzucają do celu i na odległość. Wszechstronny rozwój jest najważniejszy dla dzieci i młodzieży. W związku z tym, w sobotę, 4 września rozegrano pierwsze konkurencje wieloboju sportowego – informuje Henryk Swoboda, trener TKKF Rafako.
Wielobój składa się z trzech części: rzutowej, biegowo-skokowej oraz zwinnościowej. W trakcie sobotniego sprawdzianu umiejętności rozegrano konkurencje z części pierwszej. Zawodnicy rzucali do kosza oraz na odległość. W rzutach w grupie starszej najlepszy okazał się Wojtek Kasiuchnicz, natomiast drugie miejsce zajęła Teresa Kiderys. W grupie starszej zwyciężyła Maja Musiolik, drugi był Mikołaj Kiderys. Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy.
- Do uczestnictwa w wielobojach dopuszczone zostaną także dzieci spoza grupy tenisowej TKKF Rafako. Informacje na ten temat można uzyskać pod numerem telefonu 608 382 141 – dodaje H. Swoboda.










![Róże Kasprowicza w Rudym Lesie. Studniówka ZSO nr 1 z Raciborza na bis [FOTO] Róże Kasprowicza w Rudym Lesie. Studniówka ZSO nr 1 z Raciborza na bis [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769849790bez-nazwy-640-.jpg)






![Sing-offy w The Voice Senior. Krzysztof Koziarski walczy dalej [WIDEO] Sing-offy w The Voice Senior. Krzysztof Koziarski walczy dalej [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769900065623244913-1503823395078021-3831598179592437916-n-.jpg)
![Seria interwencji strażaków jednego dnia. Od pożarów sadzy po ewakuację szkoły w Rudniku [RAPORT 998] Seria interwencji strażaków jednego dnia. Od pożarów sadzy po ewakuację szkoły w Rudniku [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769851320617591947-1207325734919085-3305143841549238692-n-.jpg)

![Wodnik Challenge. Zimowa próba charakteru nad wodą [FOTO] Wodnik Challenge. Zimowa próba charakteru nad wodą [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769869648wodnik-.jpg)





![Ogrom goli w trzech spotkaniach, czyli sobota w HLPN [FOTO] Ogrom goli w trzech spotkaniach, czyli sobota w HLPN [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769892750gre04447-.jpg)
![Rodzice rocznika 2019/20 mistrzami Akademii Rodziców [FOTO] Rodzice rocznika 2019/20 mistrzami Akademii Rodziców [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769901177622382653-1384165090173481-6325711904540068174-n-.jpg)


![Ostatni domowy mecz po myśli Klubu Siatkarskiego Racibórz [FOTO i WIDEO] Ostatni domowy mecz po myśli Klubu Siatkarskiego Racibórz [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769882541gre04350-.jpg)

![Olimpia bardzo długo się męczyła, ale ostatecznie zwyciężyła [FOTO i WIDEO] Olimpia bardzo długo się męczyła, ale ostatecznie zwyciężyła [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1769972640gre04573-.jpg)




















Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany