Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport6 października 201517:46

Fantastyczny finał sezonu Ewy Bugdoł

Fantastyczny finał sezonu Ewy Bugdoł - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Niesamowite zakończenie sezonu triathlonowego Ewy Bugdoł! W niedzielę, 4 października br., siedmiokrotna Mistrzyni Polski w triathlonie na dystansie długim, zdobyła drugie miejsce w Ironman 70,3 Gurye w Korei Południowej osiągając czas 4:24:47. Tym samym, sponsorowana przez RAFAKO S.A. zawodniczka zakończyła swoje starty w 2015 roku.

Ironman 70,3 Gurye odbył się w Korei Południowej, w malowniczym mieście o tej samej nazwie. Trasa zawodów składała z 1,9 km pływania, 90 km jazdy rowerem oraz 21,1 km biegu, którego meta znajdowała się na Stadionie Gurye. Warto wspomnieć, że 13 września br., pochodząca z Rud, nieopodal Raciborza triathlonistka zdobyła Puchar Świata w Weihai ITU Long Distance Triathlon 2015 w Chinach.

Ewa Bugdoł, zawodniczka WLKS Kmicic Częstochowa, tak wspomina swój udział w Ironman 70,3 Gurye, który zakończyła z drugim miejscem na podium. - Ze swojego startu w Korei jestem zadowolona. Oczywiście, pozostaje pewien niedosyt, ponieważ mimo, iż na trasie pływania i jazdy rowerem byłam liderem, nie utrzymałam prowadzenia do końca. Już w pierwszych etapach starałam się wyrobić jak największą przewagę, mocno pracowałam na rowerze, co niestety zaowocowało odwodnieniem organizmu i dużym zmęczeniem mięśni podczas biegu. Skutkiem czego, Australijka Sarah Crowley, wyprzedziła mnie, na 6 km przed metą i wygrała - relacjonuje Ewa Bugdoł, która mimo małych niedogodności zachwycona jest organizacją wydarzenia. Ponadto przyznaje, że Korea to jedno z jej ulubionych miejsc, w których miała okazję startować. - Organizacja imprezy była na światowym poziomie. Sama Korea to przepiękny kraj, którego jestem wielką fanką. To urokliwe miejsce z niepowtarzalną atmosferą - mówi zawodniczka WLKS Kmicic Częstochowa.

Występ w koreańskim triatlonie był ostatnim w sezonie E. Bugdoł. Triathlonistka przyznaje, że mimo nieco gorszego rozpoczęcia, wyniki, które udało jej się uzyskać są jak najbardziej satysfakcjonujące. - Cieszę się, że sezon 2015 zakończyłam w ten sposób. Przyznam, że jego początek nie był zbyt udany. Kontuzja kolana spowodowała, że uplasowałam się na 8 miejscu na Mistrzostwach Świata w Szwecji, czym byłam nieco zawiedziona. Natomiast już kolejne starty, czyli m.in. zdobycie siódmego Mistrzostwa Polski w Triathlon Stronie Śląskie na dystansie długim oraz niedawno wywalczony Puchar Świata w Chinach, zdecydowanie mogę uznać za udane. Przede wszystkim jednak, jestem niezwykle wdzięczna mojemu sponsorowi RAFAKO S.A., który bardzo wspiera wszystkie moje poczynania sportowe - wyznaje triathlonistka.

Teraz Ewę Bugdoł czekają chwile wytchnienia i czas spędzony z rodziną. Nie będzie to jednak okres całkowicie pozbawiony treningu, ponieważ już niebawem zaczynają się przygotowania do przyszłego sezonu. - Wkrótce zacznę czas wypoczynku ale jako, że jestem osobą, która lubi aktywny tryb życia, na pewno znajdę sposób aby się „poruszać”. Natomiast już od listopada zaczynam normalny trening. Na początku spokojny, żeby przygotować mięśnie do cięższej pracy w zimie. Grudzień to moment zwiększania objętości treningowej, która zawiera 30/32 godz. tygodniowo. Taką intensywność przygotowań trzyma się kilka miesięcy, w zależności od tego kiedy zacznę nowy sezon. Mam też nadzieję, że uda mi się znowu pojechać do Denver w Kolorado (Stany Zjednoczone), aby tam trenować - podsumowuje Ewa Bugdoł.

Autor: Magdalena Matusik, zdjęcia: Facebook Ewa Bugdol Blog,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności2 lutego 202613:06

Pożar silosa z trocinami w Pawłowie

Pożar silosa z trocinami w Pawłowie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. grupa 112
Reklama
Aktualności2 lutego 202619:31

Szkoła to nie statystyka. Głos społeczności Trzynastki wobec uchwały intencyjnej [WIDEO]

Szkoła to nie statystyka. Głos społeczności Trzynastki wobec uchwały intencyjnej [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
31
Racibórz:

Uchwała intencyjna Rady Miasta Raciborza dotycząca zamiaru likwidacji Szkoły Podstawowej nr 13 wywołała duże poruszenie wśród rodziców, nauczycieli, uczniów oraz mieszkańców miasta. Podczas spotkania z udziałem społeczności szkolnej głos zabrała dyrektor placówki, przedstawiając jednoznaczne stanowisko szkoły i podkreślając, że mimo decyzji władz, „Trzynastka” funkcjonuje, pracuje i planuje przyszłość.

red.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności2 lutego 202610:30

Pożary i pomoc ZRM. Strażacki weekend w pigułce

Pożary i pomoc ZRM. Strażacki weekend w pigułce  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/OSP Nędza
Reklama
Sport1 lutego 202600:18

Rodzice rocznika 2019/20 mistrzami Akademii Rodziców [FOTO]

Rodzice rocznika 2019/20 mistrzami Akademii Rodziców [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sportowe emocje, rywalizacja w duchu fair play oraz przede wszystkim integracja – tak w skrócie można podsumować turniej Akademii Rodziców, który zgromadził osiem drużyn reprezentujących różne roczniki. Wydarzenie miało nie tylko sportowy charakter, ale było także okazją do wspólnej zabawy i budowania relacji pomiędzy rodzicami zawodników.

opr. red., źródło i fot. MKS Unia Racibórz
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport2 lutego 202611:21

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
(greh)
Reklama
Sport1 lutego 202620:03

Olimpia bardzo długo się męczyła, ale ostatecznie zwyciężyła [FOTO i WIDEO]

Olimpia bardzo długo się męczyła, ale ostatecznie zwyciężyła [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W niedzielne popołudnie, 1 lutego, hala OSiR w Raciborzu była areną derbowego starcia w ramach II ligi koszykówki kobiet. RKK AZS Racibórz podejmował ŻKK Olimpię Wodzisław Śląski. Spotkanie dostarczyło kibicom wielu emocji i zwrotów akcji, a jego przebieg potwierdził, jak nieprzewidywalna potrafi być rywalizacja na tym poziomie rozgrywkowym.

(greh)
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 30.01.2026
29 stycznia 202621:33

Nasz Racibórz 30.01.2026

Nasz Racibórz 23.01.2026
22 stycznia 202619:18

Nasz Racibórz 23.01.2026

Nasz Racibórz 16.01.2026
15 stycznia 202616:52

Nasz Racibórz 16.01.2026

Nasz Racibórz 09.01.2026
8 stycznia 202619:26

Nasz Racibórz 09.01.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.