Trasa I Rafako Półmaratonu z oficjalnym atestem PZLA

W niedzielny poranek, 5 lipca do Raciborza zawitał Marek Tokarczyk, jeden z kilku polskich atestatorów uprawnionych do wydawania atestów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Kilkugodzinna wizyta w Raciborzu pozwoliła co do centymetra zmierzyć najkrótszą możliwą trasę, jaką można pokonać 1 Rafako Półmaraton Racibórz, który odbędzie się 30 sierpnia br.
Od dziecka uprawia sport, kocha biegi narciarskie, które uprawia odkąd nauczył się jeździć na nartach i oczywiście dużo biega. W swoim życiu przebiegł już 42 maratony i co najmniej dwa razy tyle półmaratonów, nie licząc już innych biegowych zawodów. Marek Tokarczyk, bo o nim mowa, to jeden z 4 polskich atestatorów uprawnionych do wydawania atestów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W niedzielne przedpołudnie, 5 lipca pan Marek testował trasę I Rafako Półmaratonu Racibórz. Wyznaczona trasa, którą będą pokonywać 30 sierpnia amatorzy biegania, musi wynosić dokładnie 21 097,5 m. Ponadto musi to być najkrótsza z możliwych droga prowadząca od startu do mety. Przeprowadzone pomiary wyszły prawidłowo, więc Racibórz otrzymał oficjalnie licencję PZLA, czyli gwarancję, że trasa półmaratonu została dokładnie wymierzona i uzyskany na niej rezultat będzie precyzyjny i wiarygodny. - Taki atest ważny jest przez 5 lat, pod warunkiem, że na wyznaczonej trasie nie doszło do żadnego przebudowania – informuje Marek Tokarczyk, jeden z kilku polskich atestatorów uprawnionych do wydawania atestów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.
Atesty tras na całym świecie przeprowadza się w dokładnie taki sam sposób, według Międzynarodowej Federacji Biegowej AIMS. - Do pomiaru odległości używa się liczników mechanicznych, ponieważ te są najdokładniejsze – podkreśla Marek Tokarczyk, który oprócz uczestnictwa w imprezach biegowych sam je organizuje, zachęcając tym samym nowicjuszy do uprawiania tego sportu.
- Bieganie to najprostsza forma aktywności fizycznej, która od niedawna staje się coraz modniejsza i popularniejsza. Społeczeństwo dojrzało do tego, że aby się dobrze czuć, należy dbać o swoje zdrowie oraz sprawność fizyczną – mówi pan Marek. - Środowisko biegaczy to jedna wielka rodzina, która zawsze może na siebie liczyć. Lubimy spędzać ze sobą czas, nie tylko dlatego, że łączy nas wspólna pasja, ale razem podróżujemy, zwiedzamy kraj, a teraz nawet zagranicę. Spotykamy się na tych samych imprezach, a niektóre nawet wspólnie organizujemy – opowiada M. Tokarczyk, który, oprócz aktywnego trybu życia, rzeźbi w zieleni, kamieniach, pracuje na dużych maszynach przemysłowych, a odpoczywa na swojej działce. - Warto mieć pasje, bo dzięki temu człowiek jest szczęśliwszy, młodszy duchem i paradoksalnie ma więcej czasu dla siebie – podsumowuje Marek Tokarczyk.
















![Francuskie armaty na raciborskim skwerze. 115 lat temu podarował je książę von Lichnowsky [KARTKA Z HISTORII] Francuskie armaty na raciborskim skwerze. 115 lat temu podarował je książę von Lichnowsky [KARTKA Z HISTORII] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794650550zrzut-ekranu-2026-11-14-o-11-01-45-.png)


![Cztery interwencje straży pożarnej w powiecie raciborskim. Pomoc potrzebna była trzem osobom [RAPORT 998] Cztery interwencje straży pożarnej w powiecie raciborskim. Pomoc potrzebna była trzem osobom [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794642545905000550-1433608932221552-4563903346555996058-n-.jpg)







![Lokomotywa z Tuwima złapała zadyszkę, ale później ruszyła pełną parą! Dziewięć goli w Ocicach [FOTO] Lokomotywa z Tuwima złapała zadyszkę, ale później ruszyła pełną parą! Dziewięć goli w Ocicach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794673693gre00379-.jpg)



![Górnik Zabrze rozgromił Polonię Bytom. Hat-trick 18-letniego Semika [FOTO] Górnik Zabrze rozgromił Polonię Bytom. Hat-trick 18-letniego Semika [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794678337photo-35-z-157-.jpg)

![Międzynarodowy Dzień Studenta w Akademii Nauk Stosowanych w Raciborzu [ZAPOWIEDŹ] Międzynarodowy Dzień Studenta w Akademii Nauk Stosowanych w Raciborzu [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794649165plakat-dzien-studenta-2026-2-.jpg)


![Stal Kuźnia Raciborska odwróciła losy spotkania. Górnik Pszów pokonany [FOTO] Stal Kuźnia Raciborska odwróciła losy spotkania. Górnik Pszów pokonany [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794692608photo-50-z-52-.jpg)














![START Pietrowice Wielkie musiał uznać wyższość Śląska Wrocław [FOTO] START Pietrowice Wielkie musiał uznać wyższość Śląska Wrocław [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794693825photo-37-z-45-.jpg)




Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany