Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport2 lipca 200915:05

Wakacje ze sztukami walki

Wakacje ze sztukami walki - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama

W zeszłym tygodniu ruszył pierwszy turnus wakacyjnych przygód ze sztukami walki. Codziennie, 36- osobowa grupa dzieci ćwiczy aikido, jiu-jitsu, ju-jutsu i karate pod okiem fachowców. W najbliższy piątek uczestnicy zostaną pasowani na samurajów.

W ubiegły poniedziałek ruszyła trzecia edycja wakacyjnych przygód ze sportami i sztukami walki. Organizuje je Raciborski Ośrodek Aikido i sensei Jacek Ostrowski. W tym czasie dzieci mają możliwość zapoznać się z różnego rodzaju sztukami walki, a do tego aktywnie spędzić czas. Zajęcia odbywają się codziennie w SP 15. Przez cztery godziny, 36-osobowa grupa chłopców i dziewcząt w wieku od 6- 13 lat ma okazję poznać podstawy aikido, karate, jiu-jitsu i ju-jutsu. Każda sesja trwa 45 minut, dokładnie tyle, ile zajęcia szkolne. W zajęciach uczestniczą osoby początkujące oraz takie, które ćwiczą około roku do dwóch.

– Na moich zajęciach uczę grupę podstaw karate. Są to głównie techniki nożne i ręczne, elementy padów oraz trochę samoobrony. Muszę przyznać, że młodzi uczestnicy chętnie biorą udział w zajęciach – mówi sensei Grzegorz Wachowski, instruktor karate.

Dzieci są zachwycone zajęciami. – Aikido ćwiczę już jakieś 1,5 roku. Uwielbiam dużo ruchu, dlatego zajęcia sprawiają mi ogromną radość. Pierwszy raz miałam okazję poćwiczyć karate z panem Wachowski, które też mi się spodobało. Ale myślę, że zostanę przy aikido. Pasję do sztuk walki zaszczepił we mnie brat i wujek. Oni przez kilka lat ćwiczyli karate, właśnie u pana Grzegorza Wachowskiego – mówi Basia Skora, 10-latka.

Obok karate i aikido, młodzi samurajowie mogą poznać tajniki sztuk brazylijskiego jiu- jitsu. – Uczymy dzieci głównie podstaw walki parterowej. Organizujemy różne gry i zabawy oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe, bo w takiej formie jiu- jitsu najłatwiej trafia do najmłodszych – mówi Michał Musiał, trener Klub Brazylijskiego jiu-jitsu „Łamator”. – Podczas następnego turnusu planujemy dodatkowo zorganizować zajęcia z pierwszej pomocy przedmedycznej. Będziemy uczyć dzieci masażu serca oraz sztucznego oddychania – dodaje kolega z sekcji Tomasz Jabłonka.

Całą akcję przy współpracy z Andrzejem Ciesielskim, dyrektorem szkoły SP15, wspiera miedzy innymi największa sieć aptek „Pod Różami”. – Właścicielka aptek, Ewa Szwedo zaopatrzyła nas na czas akcji w gadżety i napoje witaminowe. Wykupiła także posiłki dla uczestników warsztatów. A biuro poselskie Henryka Siedlaczka zaopatrzyło nas w zagraniczne artykuły potrzebne do kaligrafii japońskiej. Agencja ochrony „Partner Security”, Mariusza Kłoska zakupiła 2 tys. butelek wody mineralnej dla ciężko ćwiczących młodych samurajów. Dodatkowo dba o nasze bezpieczeństwo w trakcie zajęć – wylicza sponsorów Jacek Ostrowski, główny organizator i instruktor aikido. – Są to osoby, które od zawsze, bezinteresownie wspierają nas i nasze przedsięwzięcia – dodał.

Następny turnus rusza od 3 sierpnia. Na młodych samurajów czeka wiele atrakcji i niespodzianek. Zapewniają organizatorzy.

(jula)

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport8 lutego 202620:11

Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN]

Sportowe podsumowanie weekendu [FOTO z HLPN] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Wiele sportowych emocji dostarczyły w miniony weekend lokalne rozgrywki futsalu, siatkówki, koszykówki i piłki ręcznej. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz. W galerii zdjęcia z niedzielnych meczów HLPN.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności8 lutego 202611:16

Walentynkowa dyskoteka na lodzie w Raciborzu

Walentynkowa dyskoteka na lodzie w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. poglądowe
Reklama
Sport7 lutego 202623:56

Wyrównane spotkanie bez happy endu dla Raciborzanek [FOTO i WIDEO]

Wyrównane spotkanie bez happy endu dla Raciborzanek [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotnie popołudnie hala OSiR w Raciborzu była areną kolejnego spotkania II ligi koszykówki kobiet. Zespół RKK AZS Racibórz podejmował KS Pogoń Ruda Śląska. Mecz od pierwszych minut zapowiadał się jako pojedynek wyrównanych drużyn i dokładnie taki przebieg miała cała rywalizacja – pełna walki, zmian prowadzenia i emocji do ostatnich minut.

(greh)
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 06.02.2026
5 lutego 202621:01

Nasz Racibórz 06.02.2026

Nasz Racibórz 30.01.2026
29 stycznia 202621:33

Nasz Racibórz 30.01.2026

Nasz Racibórz 23.01.2026
22 stycznia 202619:18

Nasz Racibórz 23.01.2026

Nasz Racibórz 16.01.2026
15 stycznia 202616:52

Nasz Racibórz 16.01.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.