O naturalnym wspomaganiu odporności na raciborskim zamku
W czwartkowy wieczór 8 października 2020 r. w sali konferencyjnej, dawnej siedziby Piastów w Raciborzu można było wysłuchać Beaty Nowak, która wygłosiła prelekcję pt. „Naturalne wspomaganie odporności”.
W trakcie spotkania była możliwość zadawania pytań, na które autorka wykładu z przyjemnością odpowiadała. Ponadto udzieliła niezbędnych wskazówek, podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem z publicznością.
- Aby zachować zdrowie niezbędna jest dobra odporność, którą budujemy codziennie, dzięki odpowiedniej diecie i aktywnemu trybowi życia. Jednak w okresie jesiennym, a szczególnie w obliczu pandemii potrzebujemy odrobiny wsparcia. Obok diety bogatej np. w kiszonki będącej źródłem kwasu mlekowego, który wzmacnia system obrony czy herbat z miodem i przyprawami korzennymi, warto pomyśleć o witaminach i mikroelementach, szczególnie o witaminie C, D oraz cynku czy produktach pochodzenia pszczelego. Wspomaganie organizmu tymi składnikami może okazać się kluczowe dla zachowania zdrowia, ponieważ często sama dieta nie wystarcza - powiedziała Beata Nowak, autorka prelekcji.
![Dramat na Solnej, awaria windy i zanieczyszczony potok [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1773479732628407680-1229394136045578-5320161355132321652-n-.jpg "Dramat na Solnej, awaria windy i zanieczyszczony potok [RAPORT 998]")
![O. Adam Szustak z kanału Langusta na palmie: nie ośmielę się powiedzieć żadnego złego słowa o Raciborzu [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1776332328zrzut-ekranu-2026-04-16-o-11-29-32-.png "O. Adam Szustak z kanału Langusta na palmie: nie ośmielę się powiedzieć żadnego złego słowa o Raciborzu [WIDEO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany