O naturalnym wspomaganiu odporności na raciborskim zamku
W czwartkowy wieczór 8 października 2020 r. w sali konferencyjnej, dawnej siedziby Piastów w Raciborzu można było wysłuchać Beaty Nowak, która wygłosiła prelekcję pt. „Naturalne wspomaganie odporności”.
W trakcie spotkania była możliwość zadawania pytań, na które autorka wykładu z przyjemnością odpowiadała. Ponadto udzieliła niezbędnych wskazówek, podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem z publicznością.
- Aby zachować zdrowie niezbędna jest dobra odporność, którą budujemy codziennie, dzięki odpowiedniej diecie i aktywnemu trybowi życia. Jednak w okresie jesiennym, a szczególnie w obliczu pandemii potrzebujemy odrobiny wsparcia. Obok diety bogatej np. w kiszonki będącej źródłem kwasu mlekowego, który wzmacnia system obrony czy herbat z miodem i przyprawami korzennymi, warto pomyśleć o witaminach i mikroelementach, szczególnie o witaminie C, D oraz cynku czy produktach pochodzenia pszczelego. Wspomaganie organizmu tymi składnikami może okazać się kluczowe dla zachowania zdrowia, ponieważ często sama dieta nie wystarcza - powiedziała Beata Nowak, autorka prelekcji.
![Wypadek w Rzuchowie na DW933 – zderzenie dwóch samochodów, śmigłowiec LPR w akcji [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1757694186f1ecc91c-82ca-45d6-b2c1-6af90dc07f22-.jpg "Wypadek w Rzuchowie na DW933 – zderzenie dwóch samochodów, śmigłowiec LPR w akcji [FOTO i WIDEO]")
![Poszukiwacze w akcji – II manewry na pograniczu trzech gmin [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1757708177dsc-6758-.jpg "Poszukiwacze w akcji – II manewry na pograniczu trzech gmin [FOTO i WIDEO]")
![Deszcz nie przegonił modelarzy. Trwa RC AirShow [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1757771157dsc-6943-.jpg "Deszcz nie przegonił modelarzy. Trwa RC AirShow [FOTO i WIDEO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany