Najnowsze wiadomości

Aktualności20 lutego 202311:23

Zadbaj o siebie razem z biblioteką

0

Reklama

Racibórz:

Biblioteka na Ostrogu rozpoczyna nowy cykl spotkań, pod tytułem ‘’Zadbaj o siebie’’.

Podczas spotkań będą poruszane tematy szeroko rozumianego zdrowia psychicznego oraz fizycznego. Cykl będzie się składał z pięciu spotkań, a każde z nich będzie realizowane we współpracy ze Strefą Piękna Sofa&Cure na Ostrogu. Tematem pierwszego spotkania jest ,,Zadbaj o swoje emocje’’. Spotkanie poprowadzi trenerka psychoterapii Dorota Pakuła, która opowie jak za pomocą odpowiednich ćwiczeń każdy z nas może zadbać o swoje emocje. Wstęp wolny! Filia nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12. 23 lutego, godz. 17.00

Autor: Biblioteka Racibórz, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Tagi:biblioteka uroda piękno dbałość

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności28 sierpnia 202608:37

Trzy interwencje strażaków. W mieszkaniu przy ul. Kościuszki znaleziono ciało 37-latka

0

red.

Aktualności29 sierpnia 202611:27

Rynek po remoncie. Co mieszkańcy sądzą o zmianach?

29

RTK, fot. greh

Reklama

Aktualności29 sierpnia 202610:56

Nominacje dla nowych dyrektorów raciborskich placówek oświatowych

0

red.

Aktualności28 sierpnia 202608:57

Brutalny atak na 75-latkę. Jej syn oskarżony o usiłowanie zabójstwa

0

KPP Racibórz

Aktualności28 sierpnia 202607:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

0

red.

Reklama

Aktualności28 sierpnia 202611:35

Miasto ogłosiło dwa konkursy na dyrektorów nowych zespołów szkolno-przedszkolnych

13

red.

Aktualności28 sierpnia 202610:56

Burze nad powiatem raciborskim. IMGW wydało ostrzeżenie

0

red.

Reklama

Aktualności29 sierpnia 202617:53

Zderzenie dwóch osobówek na trasie Racibórz–Kietrz. Na miejscu pracuje drogówka

0

fot. KPP Racibórz

Aktualności28 sierpnia 202611:45

Ruszył przetarg na budowę miejskiej hali logistycznej w Raciborzu

7

red., fot. arch. redakcji/Mosquidron

Aktualności29 sierpnia 202609:43

Potańcówka kubańska na bulwarach. Racibórz pożegnał wakacje w rytmach latino [FOTO i WIDEO]

0

Mirosław Kościelniak

Reklama

Aktualności29 sierpnia 202617:36

Barwny korowód i święto plonów. Cyprzanów świętuje dożynki

0

red.

Biznes28 sierpnia 202615:17

Odlewnia Rafamet z kontraktem za ponad 15 mln zł. Prace dla GE Power potrwają do 2027 roku

0

red.

Reklama

Aktualności30 sierpnia 202601:45

Samborowicki Armagedon z rekordami toru. OSP Samborowice i OSP Bolesław najszybsze

0

red.

Aktualności29 sierpnia 202610:30

Piątkowy raport strażaków. Trzy interwencje w powiecie raciborskim

0

red.

Aktualności28 sierpnia 202612:20

Powiat i Kuźnia Raciborska inwestują w drogi. Nowe chodniki w Siedliskach i planowany remont w Budziskach

3

red.

Reklama

Aktualności28 sierpnia 202616:56

Raciborski szpital zakończył cyfrową modernizację. Projekt kosztował blisko 5,9 mln zł

0

red.

Aktualności29 sierpnia 202610:06

Ponad 120 gości odkrywało tajemnice pałacu w Modzurowie [FOTO i WIDEO]

0

fot. D. Kruty/Zamek Piastowski

Reklama

Strony Partnerskie28 sierpnia 202615:08

Aż 500 tys. zł dla OSP Samborowice. Nowy wóz zastąpi 38-letnie Renault

0

red.

Aktualności29 sierpnia 202617:00

Racibórz zamienił się w wielkie laboratorium. V Festiwal Odkrywców przyciągnął całe rodziny [FOTO i WIDEO]

0

Racibórz:

Centrum Raciborza na kilka godzin zamieniło się w ogromne, interaktywne laboratorium. W sobotę, 29 sierpnia, odbyła się jubileuszowa, piąta edycja Festiwalu Odkrywców, który przyciągnął mieszkańców regionu spragnionych naukowych eksperymentów, nowych technologii i niecodziennych spotkań z wiedzą.

(greh)

Aktualności28 sierpnia 202608:49

Blisko 70% Ślązaków z nadwagą lub otyłością. Bezpłatne Diety NFZ to realna szansa na pomoc

0

inf. prasowa

Reklama

Sport28 sierpnia 202607:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

0

(greh)

Aktualności28 sierpnia 202611:24

Stopnie alarmowe CHARLIE, BRAVO i BRAVO-CRP obowiązują do 30 listopada 2026 r.

0

red.

Reklama

Aktualności28 sierpnia 202611:50

Maturzyści tracą status ucznia. Jak nie stracić renty z ZUS i ulgi w składkach?

0

inf. prasowa

Aktualności29 sierpnia 202614:33

Dzieci bronią twierdzy na raciborskim zamku. Zabawa trwa

0

red.

Aktualności28 sierpnia 202608:41

Matematyczna wystawa Kopernika na Festiwalu Odkrywców w Raciborzu

0

red.

Reklama

Aktualności29 sierpnia 202610:41

Niedzielna msza w kaplicy zamkowej. Modlitwa za biskupa Tomasza II i książąt raciborskich

0

red.

Aktualności29 sierpnia 202611:05

Fruwaj z Orłami - z Warszawy do Raciborza. Ruszają zapisy na bezpłatne zajęcia dla dzieci z niepełnosprawnościami

0

red.

Reklama

Aktualności28 sierpnia 202609:44

#WzruszDziady z biblioteką! Narodowe Czytanie Dziadów już 5 września w Raciborzu

0

MiPBP

Sport29 sierpnia 202623:34

Kids Challenge 2026 w Zawadzie Książęcej za nami [FOTO]

0

Nędza:

Na obiekcie LKS Zgoda Zawada Książęca odbył się turniej młodzieżowy Kids Challenge 2026. Rozgrywkom od pierwszego gwizdka towarzyszyła wysoka intensywność – nie brakowało odważnych strzałów z dystansu, szybkich kontrataków oraz znakomitych interwencji bramkarskich. Spotkania trzymały w napięciu do ostatnich minut.

Oskar Tomeczek

Reklama

Najnowsze wydania gazety

27 sierpnia 202617:00

Następny miesiąc	Sierpień 2026					Poprzedni miesiąc
Pon	Wt	Śr	Czw	Pt	Sob	Nd
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Najnowsze wiadomości

Zadbaj o siebie razem z biblioteką

Komentarze (0)

Najczęściej czytane artykuły

Trzy interwencje strażaków. W mieszkaniu przy ul. Kościuszki znaleziono ciało 37-latka

Rynek po remoncie. Co mieszkańcy sądzą o zmianach?

Nominacje dla nowych dyrektorów raciborskich placówek oświatowych

Brutalny atak na 75-latkę. Jej syn oskarżony o usiłowanie zabójstwa

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

Miasto ogłosiło dwa konkursy na dyrektorów nowych zespołów szkolno-przedszkolnych

Burze nad powiatem raciborskim. IMGW wydało ostrzeżenie

Zderzenie dwóch osobówek na trasie Racibórz–Kietrz. Na miejscu pracuje drogówka

Ruszył przetarg na budowę miejskiej hali logistycznej w Raciborzu

Potańcówka kubańska na bulwarach. Racibórz pożegnał wakacje w rytmach latino [FOTO i WIDEO]

Barwny korowód i święto plonów. Cyprzanów świętuje dożynki

Odlewnia Rafamet z kontraktem za ponad 15 mln zł. Prace dla GE Power potrwają do 2027 roku

Samborowicki Armagedon z rekordami toru. OSP Samborowice i OSP Bolesław najszybsze

Piątkowy raport strażaków. Trzy interwencje w powiecie raciborskim

Powiat i Kuźnia Raciborska inwestują w drogi. Nowe chodniki w Siedliskach i planowany remont w Budziskach

Raciborski szpital zakończył cyfrową modernizację. Projekt kosztował blisko 5,9 mln zł

Ponad 120 gości odkrywało tajemnice pałacu w Modzurowie [FOTO i WIDEO]

Aż 500 tys. zł dla OSP Samborowice. Nowy wóz zastąpi 38-letnie Renault

Racibórz zamienił się w wielkie laboratorium. V Festiwal Odkrywców przyciągnął całe rodziny [FOTO i WIDEO]

Blisko 70% Ślązaków z nadwagą lub otyłością. Bezpłatne Diety NFZ to realna szansa na pomoc

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Stopnie alarmowe CHARLIE, BRAVO i BRAVO-CRP obowiązują do 30 listopada 2026 r.

Maturzyści tracą status ucznia. Jak nie stracić renty z ZUS i ulgi w składkach?

Dzieci bronią twierdzy na raciborskim zamku. Zabawa trwa

Matematyczna wystawa Kopernika na Festiwalu Odkrywców w Raciborzu

Partnerzy portalu

Niedzielna msza w kaplicy zamkowej. Modlitwa za biskupa Tomasza II i książąt raciborskich

Fruwaj z Orłami - z Warszawy do Raciborza. Ruszają zapisy na bezpłatne zajęcia dla dzieci z niepełnosprawnościami

#WzruszDziady z biblioteką! Narodowe Czytanie Dziadów już 5 września w Raciborzu

Kids Challenge 2026 w Zawadzie Książęcej za nami [FOTO]

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 28.08.2026

Nasz Racibórz 21.08.2026

Nasz Racibórz 14.08.2026

Nasz Racibórz 07.08.2026