Kąpiel w zimnej wodzie to ich sposób na wzmocnienie odporności organizmu

Punktualnie o godzinie 13.00 na terenie żwirowni na Ostrogu raciborskie morsy weszły do lodowatej wody. Wcześniej, jak twierdzą zwolennicy tej formy wzmacniania odporności, trzeba się odpowiednio przygotować. Najważniejsza jest rozgrzewka. Najmłodszym morsem jest 11-letni Alan, który przychodzi na spotkania z tatą i dziadkiem - również miłośnikami morsowania. - Kąpiel w zimnej wodzie zaproponował mi tata, najpierw nie chciałem, ale potem się skusiłem i mi się spodobało - mówi Alan, który do lodowatej wody wszedł już ponad 20 razy. Z brzegu całą trójkę bacznie obserwuje mama Alana. - To jest znakomity sposób na wzmocnienie odporności. Alan w ogóle nie choruje - mówiła mama chłopca. Wczoraj wszyscy chętni mogli także przespacerować się po rozżarzonych węglach.

Sisi