Zadbaj o zdrowie swojego dziecka. Akademia Ruchu prowadzi nabór na zajęcia dla dzieci

W czasach, gdy dzieci coraz więcej czasu spędzają przed komputerami, telefonami i tabletami, regularna aktywność fizyczna nabiera szczególnego znaczenia. Ważne jest jednak nie tylko to, ile dziecko się rusza, ale również jak różnorodny jest ten ruch.

Właśnie na tym opiera się idea Akademii Ruchu.

Nie jedna dyscyplina, ale wszechstronna sprawność

Wiele dyscyplin sportowych już od najmłodszych lat rozwija przede wszystkim umiejętności potrzebne w konkretnym sporcie. Akademia Ruchu stawia natomiast na wszechstronny rozwój sprawności fizycznej dziecka.

Podczas zajęć wykorzystywane są elementy:

- gimnastyki,

- gimnastyki korekcyjnej,

- akrobatyki,

- torów przeszkód,

- ćwiczeń koordynacyjnych,

- gier i zabaw ruchowych,

- ćwiczeń rozwijających szybkość, zwinność, równowagę i ogólną sprawność.

Dzięki temu dzieci poznają wiele różnych form ruchu i rozwijają podstawowe zdolności motoryczne, które mogą przydać im się zarówno w codziennym życiu, jak i później w każdej wybranej dyscyplinie sportowej.

Dobra sprawność ogólna tworzy fundament do dalszego rozwoju dziecka.

Ruch, który dzieci lubią

Akademia Ruchu nie ma być kolejnym obowiązkiem w tygodniowym planie dziecka. Dlatego duża część zajęć prowadzona jest w formie gier, zabaw, wyzwań i torów przeszkód.

Dzieci ćwiczą, uczą się nowych umiejętności i rozwijają swoją sprawność, często nawet nie zauważając, jak wiele pracy wykonują podczas zajęć.

Taka forma treningu pomaga budować pozytywne skojarzenia z aktywnością fizyczną i pokazuje dzieciom, że ruch może być przede wszystkim dobrą zabawą.

Od 4 do 14 roku życia

Program zajęć jest dostosowywany do wieku oraz możliwości dzieci. Inaczej wyglądają zajęcia najmłodszych uczestników, a inaczej starszych dzieci, które mogą wykonywać już bardziej wymagające ćwiczenia i zadania ruchowe.

Od września Akademia Ruchu prowadzi nabory uzupełniające do grup dla dzieci w wieku od 4 do 14 lat.

Miejsca zajęć

Racibórz

ul. Żółkiewskiego 22

ul. Śląska 3

Polska Cerekiew

ul. Konarskiego 4

Chcesz zobaczyć, jak wyglądają zajęcia?

Rodzice, którzy przed zapisaniem dziecka chcieliby zobaczyć Akademię Ruchu „od środka”, mogą zajrzeć do mediów społecznościowych Akademii. Publikowane są tam fragmenty treningów, tory przeszkód, gry i ćwiczenia wykonywane przez dzieci podczas zajęć. https://www.facebook.com/share/1HxsA8Va8k/?mibextid=wwXIfr 

Zapisy

Dzieci od 5 do 14 lat:

https://docs.google.com/forms/d/1SqEQ9jDdVumfVvqDrzd9gXPyfIN_n2bGhV7GBUHwBMM/edit?usp=drivesdk 

Zapisy dla 4-latków:

https://docs.google.com/forms/d/1xX2wBtw-85iCa8iGanUryi4YAprNPyxzQfBWGn_fJU0/edit?usp=drivesdk 

Zapisy i informacje telefoniczne:

609 536 891

Akademia Ruchu – ruch, sprawność i dobra zabawa, które mogą stać się podstawą aktywnego stylu życia dziecka.