Aktywny Senior 2025 – bezpłatne zajęcia w parku Zamkowym
Od 23 września do 25 listopada 2025 roku w Parku Zamkowym w Raciborzu odbywać się będą bezpłatne zajęcia Nordic Walking i ćwiczenia relaksacyjne dla osób powyżej 55. roku życia.
Spotkania zaplanowano w ramach projektu „Aktywny Senior 2025 – BoLubięAktywnie”. Treningi odbywać się będą w każdy wtorek w godzinach 16:00–18:00. Zbiórka uczestników została wyznaczona przy pomniku Powstańców Śląskich. Zajęcia poprowadzą doświadczeni instruktorzy – Ewelina Skupień i Mateusz Głowski.
Program obejmuje dwugodzinne treningi Nordic Walking połączone z ćwiczeniami relaksacyjnymi, przygotowanymi specjalnie z myślą o osobach w wieku 55+. Uczestnicy proszeni są o zabranie własnych kijków, ponieważ organizator nie zapewnia sprzętu na miejscu.
Projekt realizowany jest w ramach konkursu „Aktywny Senior 2025” i finansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej.
![Ostatnie pożegnanie śp. Tadeusza Ekierta. Racibórz żegna wieloletniego prezesa RAFAKO i Raciborskiej Izby Gospodarczej [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766161897dsc-6195-.jpg "Ostatnie pożegnanie śp. Tadeusza Ekierta. Racibórz żegna wieloletniego prezesa RAFAKO i Raciborskiej Izby Gospodarczej [FOTO]")
![Pierwsza gala sportowa Unii Racibórz w RCK. Nagrody, podziękowania i wzruszające pożegnania [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766091358gala-unia-.jpg "Pierwsza gala sportowa Unii Racibórz w RCK. Nagrody, podziękowania i wzruszające pożegnania [FOTO i WIDEO]")
![Gala piłkarskiej Unii Racibórz na bis [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766141672bez-nazwy-20-.jpg "Gala piłkarskiej Unii Racibórz na bis [FOTO]")
![Koncert kolędowy w Państwowej Szkole Muzycznej w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766094446dsc-6064-.jpg "Koncert kolędowy w Państwowej Szkole Muzycznej w Raciborzu [FOTO i WIDEO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany