Najnowsze wiadomości

Aktualności7 czerwca 202408:37

Biblioteka z pasją: o nawykach opowie trenerka mentalna Patrycja Chomiczewska

0

Reklama

Racibórz:

Przed nami kolejne spotkanie warsztatowe z Patrycją Chomiczewską w raciborskiej bibliotece! Tym razem specjalistka podpowie, jak poznać swoje nawyki, wprowadzić nowe, które nam służą oraz wyeliminować te złe, które nam szkodzą. Spotkanie odbędzie się w środę 12 czerwca.

Motywacja do działania oraz ustalanie i realizacja celów to prosta droga do pełnego energii i zadowolenia z siebie życia. Jednak, aby była to zmiana na dobre i na długo, musimy nauczyć się czym są nawyki w naszym codziennym życiu. Spotkanie w formie warsztatowej poprowadzi Patrycja Chomiczewska – certyfikowana trenerka mentalna, trenerka biznesu, mentorka kobiet i mówczyni inspiracyjna, ekspertka z zakresu inteligencji emocjonalnej, radzenia sobie ze stresem, budowania siły spokoju i odporności psychicznej.

Spotkanie odbędzie się w środę 12 czerwca o godz. 18.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Wstęp wolny! Projekt „Biblioteka z Pasją” realizowany jest w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Racibórz 2023/2024.

Autor: Biblioteka Racibórz, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Tagi:zdrowie nawyki spotkanie

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności5 listopada 202612:45

Śmigłowiec LPR lądował przy Opawskiej

0

red., fot. J. Ptak, Czytelniczka Lucyna

Aktualności4 listopada 202610:09

Koleje Śląskie wydłużą popularną linię do Raciborza. Ponad 60 tysięcy pasażerów w osiem tygodni

17

red.

Reklama

Aktualności5 listopada 202618:15

Raciborscy seniorzy świętowali swój dzień. Były życzenia, podziękowania i muzyczne akcenty

0

Jan Ptak

Aktualności5 listopada 202609:16

Zmiany w zasadach rozliczania ciepła w mieszkaniach komunalnych w Raciborzu. Od 2027 roku nowa proporcja kosztów

9

red.

Aktualności5 listopada 202612:37

Zamek Piastowski w Raciborzu zaprasza wystawców na świąteczny jarmark

0

red.

Reklama

Aktualności4 listopada 202608:15

Most nad Odrą coraz bliżej ukończenia. Budowa DW 421 przekroczyła 88 proc. zaawansowania

0

fot. dw421

Aktualności4 listopada 202620:04

Park Kolejowy w Raciborzu zyskał nowe oświetlenie. Zamontowano 19 słupów LED

15

red., fot. greh

Reklama

Aktualności4 listopada 202608:35

Zachodnie Śląskie ma połączyć atrakcje ziemi raciborskiej. W planach zamki, pałace, kolejka i... Ogórek

0

red.

Aktualności4 listopada 202610:23

Bez prawa jazdy, za to z narkotykami. Policja zatrzymała 39-latka w Raciborzu

0

KPP Racibórz

Aktualności4 listopada 202610:15

Nie pozwólmy, aby sukces uczelni stał się przedmiotem politycznych rozgrywek! [OŚWIADCZENIE REKTORA ANS]

0

mat. prasowy

Reklama

Aktualności5 listopada 202608:38

W Kobyli powstanie platforma widokowa. Raciborska firma zrealizuje inwestycję za 277 tys. zł

0

red.

Aktualności4 listopada 202608:49

Wielkanocne procesje konne zostaną upamiętnione. Nowe tablice pojawią się w powiecie raciborskim

0

red.

Reklama

Aktualności5 listopada 202617:26

Trzy dekady wsparcia i przełamywania barier. Jubileusz 30-lecia Warsztatów Terapii Zajęciowej w Raciborzu

0

Jan Ptak

Aktualności6 listopada 202607:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

0

red., fot. adria-art.pl

Strony Partnerskie5 listopada 202608:20

Miliard złotych na przydomowe magazyny energii. Można otrzymać nawet 19 tys. zł dofinansowania

0

red.

Reklama

Aktualności6 listopada 202609:39

Bez kasku, tablicy rejestracyjnej i uprawnień. 41-latek zatrzymany przez drogówkę

0

KPP Racibórz

Kultura i edukacja4 listopada 202611:30

Od nowotworu do zwycięstwa. Biblioteka zaprasza na spotkanie z Agnieszką Stencel

0

red.

Reklama

Aktualności4 listopada 202617:24

Zobacz czym oddychasz. Mobilne płuca smogowe pojawią się w Rudach. Zapraszamy na inaugurację kampanii!

1

inf. prasowa

Aktualności6 listopada 202612:24

Niepokojące odgłosy. Interwencje straży pożarne z minionej doby

0

red.

Aktualności5 listopada 202608:55

57 wykroczeń podczas policyjnej akcji Bezpieczny Pieszy. Aż 21 popełnili piesi

0

KPP Racibórz

Reklama

Aktualności4 listopada 202617:03

Iskry Kobyli rozpalą remizę OSP. Będzie pokaz ratownictwa i święto lokalnych wolontariuszy

0

red.

Aktualności4 listopada 202607:59

Voo Voo zagra w Raciborzu. Kultowy zespół Wojciecha Waglewskiego wystąpi na Końcu Świata

0

red.

Reklama

Aktualności5 listopada 202612:12

Sport zamiast uzależnień. Wyjątkowe spotkanie profilaktyczne w raciborskiej szkole

0

red.

Kultura i edukacja5 listopada 202612:01

Paulina Kalinowska i jej osobliwy świat na Stacji Młodych

0

MiPBP

Aktualności5 listopada 202609:06

Święto św. Marcina w Krzanowicach. Dobroczynna zbiórka rzeczy i barwny korowód z latarenkami

0

red.

Reklama

Aktualności5 listopada 202611:06

Dźwięki ciszy. Fotografie przyrodnicze Dawida Pawlara w Galerii na Piętrze w Nędzy

0

red.

Aktualności4 listopada 202619:20

Jedyna taka okazja w Raciborzu! Requiem dla snu wraca na duży ekran w Kinie Przemko

0

red.

Reklama

Strony Partnerskie4 listopada 202621:44

Wewnętrzne postępowanie wyjaśniające w firmie – jak je przeprowadzić?

0

materiał partnerski

Aktualności4 listopada 202619:11

Jak przetrwać bez prądu i wody? Strażak i sołtys Rud radzi, jak przygotować się na kryzys

0

Biblioteka Rudy

Aktualności4 listopada 202617:11

Męskie zdrowie – czas na konkrety. Śląski NFZ o profilaktyce bez tabu

0

mat. prasowy

Reklama

Sport5 listopada 202611:44

Grali, lecz nie strzelali. Z Rymerem przegrali [FOTO]

0

Racibórz:

Środowe (04.11) spotkanie w Markowicach zapowiadało się jako jeden z najciekawszych meczów 13. kolejki III ligi wojewódzkiej trampkarzy. Naprzeciw siebie stanęły bowiem dwie najwyżej sklasyfikowane drużyny - miejscowy LKS 07 Markowice oraz lider tabeli, AP Rymer Rybnik. Gospodarze przez pierwszą połowę dotrzymywali kroku rywalom, jednak po przerwie goście przejęli inicjatywę i ostatecznie wywieźli z Markowic wysokie zwycięstwo.

Oskar Tomeczek

Sport5 listopada 202620:27

Co za końcówka! Raciborzanki odrobiły straty i pokonały RMKS Rybnik [FOTO i WIDEO]

0

Racibórz:

W szóstej kolejce ligi koszykówki kobiet U15 kibice zgromadzeni w hali OSiR w Raciborzu byli świadkami niezwykle emocjonującego spotkania. Miejscowy Minibasketball podejmował RMKS Rybnik. Choć po dwóch kwartach zdecydowanie bliżej zwycięstwa były przyjezdne, gospodynie nie zamierzały składać broni. Znakomita druga połowa, a przede wszystkim koncertowa czwarta kwarta, pozwoliły im odwrócić losy rywalizacji i zwyciężyć 67:47.

(greh)

Reklama

Aktualności5 listopada 202608:07

Świeć przykładem – noś odblaski!. Raciborscy policjanci przypominają o bezpieczeństwie pieszych

0

KPP Racibórz

Aktualności6 listopada 202613:11

Racibórz odbudował kanalizację deszczową uszkodzoną podczas powodzi. Zakończono unijny projekt

0

red.

Sport6 listopada 202607:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

0

(greh)

Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz - dodatek specjalny DOM VIII

5 listopada 202618:48

Następny miesiąc	Listopad 2026					Poprzedni miesiąc
Pon	Wt	Śr	Czw	Pt	Sob	Nd
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Najnowsze wiadomości

Biblioteka z pasją: o nawykach opowie trenerka mentalna Patrycja Chomiczewska

Komentarze (0)

Najczęściej czytane artykuły

Śmigłowiec LPR lądował przy Opawskiej

Koleje Śląskie wydłużą popularną linię do Raciborza. Ponad 60 tysięcy pasażerów w osiem tygodni

Raciborscy seniorzy świętowali swój dzień. Były życzenia, podziękowania i muzyczne akcenty

Zmiany w zasadach rozliczania ciepła w mieszkaniach komunalnych w Raciborzu. Od 2027 roku nowa proporcja kosztów

Zamek Piastowski w Raciborzu zaprasza wystawców na świąteczny jarmark

Most nad Odrą coraz bliżej ukończenia. Budowa DW 421 przekroczyła 88 proc. zaawansowania

Park Kolejowy w Raciborzu zyskał nowe oświetlenie. Zamontowano 19 słupów LED

Zachodnie Śląskie ma połączyć atrakcje ziemi raciborskiej. W planach zamki, pałace, kolejka i... Ogórek

Bez prawa jazdy, za to z narkotykami. Policja zatrzymała 39-latka w Raciborzu

Nie pozwólmy, aby sukces uczelni stał się przedmiotem politycznych rozgrywek! [OŚWIADCZENIE REKTORA ANS]

W Kobyli powstanie platforma widokowa. Raciborska firma zrealizuje inwestycję za 277 tys. zł

Wielkanocne procesje konne zostaną upamiętnione. Nowe tablice pojawią się w powiecie raciborskim

Trzy dekady wsparcia i przełamywania barier. Jubileusz 30-lecia Warsztatów Terapii Zajęciowej w Raciborzu

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

Miliard złotych na przydomowe magazyny energii. Można otrzymać nawet 19 tys. zł dofinansowania

Bez kasku, tablicy rejestracyjnej i uprawnień. 41-latek zatrzymany przez drogówkę

Od nowotworu do zwycięstwa. Biblioteka zaprasza na spotkanie z Agnieszką Stencel

Zobacz czym oddychasz. Mobilne płuca smogowe pojawią się w Rudach. Zapraszamy na inaugurację kampanii!

Niepokojące odgłosy. Interwencje straży pożarne z minionej doby

57 wykroczeń podczas policyjnej akcji Bezpieczny Pieszy. Aż 21 popełnili piesi

Iskry Kobyli rozpalą remizę OSP. Będzie pokaz ratownictwa i święto lokalnych wolontariuszy

Voo Voo zagra w Raciborzu. Kultowy zespół Wojciecha Waglewskiego wystąpi na Końcu Świata

Sport zamiast uzależnień. Wyjątkowe spotkanie profilaktyczne w raciborskiej szkole

Paulina Kalinowska i jej osobliwy świat na Stacji Młodych

Święto św. Marcina w Krzanowicach. Dobroczynna zbiórka rzeczy i barwny korowód z latarenkami

Dźwięki ciszy. Fotografie przyrodnicze Dawida Pawlara w Galerii na Piętrze w Nędzy

Jedyna taka okazja w Raciborzu! Requiem dla snu wraca na duży ekran w Kinie Przemko

Wewnętrzne postępowanie wyjaśniające w firmie – jak je przeprowadzić?

Jak przetrwać bez prądu i wody? Strażak i sołtys Rud radzi, jak przygotować się na kryzys

Męskie zdrowie – czas na konkrety. Śląski NFZ o profilaktyce bez tabu

Partnerzy portalu

Grali, lecz nie strzelali. Z Rymerem przegrali [FOTO]

Co za końcówka! Raciborzanki odrobiły straty i pokonały RMKS Rybnik [FOTO i WIDEO]

Świeć przykładem – noś odblaski!. Raciborscy policjanci przypominają o bezpieczeństwie pieszych

Racibórz odbudował kanalizację deszczową uszkodzoną podczas powodzi. Zakończono unijny projekt

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz - dodatek specjalny DOM VIII

Nasz Racibórz 06.11.2026

Nasz Racibórz - dodatek specjalny DOM VII

Nasz Racibórz 30.10.2026