Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności12 lutego 202302:17

Weź głęboki oddech – warsztaty z Patrycją Chomiczewską [ZAPROSZENIE]

Weź głęboki oddech – warsztaty z Patrycją Chomiczewską [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Kiedy ostatni raz wziąłeś głęboki oddech? Oddychanie pełną piersią to nasza naturalna zdolność, niestety często zaniedbywana. Prawidłowy oddech pomaga zapewnić zdrowie ciała i umysłu, szczególnie kiedy organizm jest narażony na duży stres.

Już niedługo w bibliotece na Ocicach odbędą się warsztaty prawidłowego oddechu, które poprowadzi Patrycja Chomiczewska - propagatorka zdrowego stylu życia. Instruktorka jogi, instruktorka pływania, trenerka mentalna. Wiele osób zawdzięcza jej naukę i przypomnienie, jak prawidłowo oddychać, by dotlenić każdą cząstkę naszego ciała.

Zapraszamy wszystkich, którzy w natłoku obowiązków i pośpiechu zapomnieli o tym jak oddychać pełną piersią, oraz tych, którzy chcą się nauczyć robić to poprawnie.
16 lutego, godz. 17.00
Filia nr 3 Ocice, ul. Tuwima 1
Do zobaczenia!

Autor: Biblioteka Racibórz, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Styl życia1 listopada 202621:28

Wszystkich Świętych w Raciborzu. Tłumy na cmentarzach. Procesja i modlitwa na Jeruzalem [FOTO]

Wszystkich Świętych w Raciborzu. Tłumy na cmentarzach. Procesja i modlitwa na Jeruzalem [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

1 listopada mieszkańcy Raciborza i okolic licznie odwiedzili groby swoich bliskich. Uroczystość Wszystkich Świętych była okazją do wspomnień, modlitwy i chwili zadumy. Na cmentarzu Jeruzalem, największej nekropolii w mieście, po południu odbyły się tradycyjne nieszpory oraz procesja z modlitwą za zmarłych.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

DOM
Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 30.10.2026
29 października 202620:10

Nasz Racibórz 30.10.2026

Nasz Racibórz 23.10.2026
22 października 202619:10

Nasz Racibórz 23.10.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.