Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie15 stycznia 202511:47

Jak dobrać odpowiednią wagę rękawic bokserskich?

Jak dobrać odpowiednią wagę rękawic bokserskich? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Dobre rękawice bokserskie powinny być przede wszystkim wytrzymałe i bezpieczne. To podstawa, aby zapewnić sobie komfortowe treningi, sparingi, a także walki na ringu. Dostępne na rynku rękawice różnią się przede wszystkim wagą. Ta podawana jest w uncjach. Na podstawie tego parametru możesz dobrać idealny model rękawic do swoich potrzeb. Zajrzyj do poradnika i dowiedz się, jaka waga rękawic bokserskich jest optymalna.

Dlaczego waga rękawic bokserskich ma znaczenie?

Zanim zdecydujesz się kupić rękawice bokserskie, musisz określić swoje preferencje, potrzeby i wielkość dłoni. Pamiętaj, że sprzęt sportowy tego typu nie może być ani za lekki, ani za ciężki.

Jeśli chodzi o wagę rękawic, ta ma przełożenie na zastosowanie danego modelu. W praktyce rękawice o niższej wadze możesz wykorzystać do codziennych treningów, np. na worku i tarczach trenerskich. Dzięki temu lepiej „czujesz” ciosy i efektywniej trenujesz. Możesz w ten sposób precyzyjniej ćwiczyć technikę wyprowadzania ciosów.

Rękawice bokserskie o wyższej wadze, np. 12-14 oz są przeznaczone dla zaawansowanych zawodników. Dobrze sprawdzą się podczas sparingów. Jeśli chodzi walki zawodowe, wtedy staraj się wybierać rękawice bokserskie o 4 oz większe niż te sparingowe.

Jaki rozmiar rękawic będzie odpowiedni do wagi sportowca?

Kiedy kupujesz rękawice bokserskie, zwracaj uwagę nie tylko na materiał wykonania, renomę producenta oraz design. Liczy się dobrze dopasowany rozmiar. Na początek ustal wagę swojego ciała.

W przypadku mężczyzn rozmiary rękawic bokserskich prezentują się następująco:

  1. 8 oz – poniżej 50 kg masy ciała;
  2. 10 oz – od 50 do 65 kg masy ciała;
  3. 12 oz – od 65 do 85 kg masy ciała;
  4. 14 oz – od 85 do 95 kg masy ciała;
  5. 16 oz – powyżej 95 kg masy ciała.

To podstawowy wskaźnik, który pomoże Ci dopasować idealne rękawice bokserskie do swoich potrzeb. Zwracaj też uwagę na rodzaj wypełnienia – profesjonalne rękawice sportowe są najczęściej wypełnione lateksem oraz pianką EVA, która skuteczne absorbuje energię uderzeniową.

Czy wiesz, że… jedna uncja to 28,3 g. To oznacza, że rękawice w rozmiarze 10 oz będą ważyć 283 g. To standard, że wraz z rozmiarem rękawic bokserskich rośnie też ich waga.

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności7 lutego 202507:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Kluby, warsztaty, koncerty, spektakle, kabaret. W nadchodzący weekend nie zabraknie ciekawych wydarzeń. Sprawdź, co będzie się działo i gdzie warto się wybrać.

red.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności8 lutego 202510:16

Wieczór Otwartego Mikrofonu w Raciborzu – muzyka, taniec i poezja

Wieczór Otwartego Mikrofonu w Raciborzu – muzyka, taniec i poezja - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W piątkowy wieczór w DK Strzecha lokalna społeczność miała okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu – Wieczorze Otwartego Mikrofonu. Na scenie zaprezentowali się utalentowani artyści, prezentując różnorodne występy – od tańca i śpiewu po grę na instrumentach i recytację poezji.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Aktualności7 lutego 202516:39

Ferie w powiecie. PCS wychodzi poza Racibórz

Ferie w powiecie. PCS wychodzi poza Racibórz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. arch. portalu
Reklama
Sport8 lutego 202501:35

Koszykarskie derby regionu dla wodzisławskiej Olimpii [FOTO i WIDEO]

Koszykarskie derby regionu dla wodzisławskiej Olimpii [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Dość nietypowo, bo w piątek, 7 lutego zespół RKK AZS Racibórz rozegrał kolejne ligowe spotkanie. Rywalkami ekipy z Raciborza były koszykarki ŻKK Olimpia Wodzisław Śląski.

(greh)
Sport8 lutego 202523:42

HLPN. Kontrabanda górą nad Interem. Dezercja Rudy Kozielskiej

HLPN. Kontrabanda górą nad Interem. Dezercja Rudy Kozielskiej - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sezon 2024/2025 w Halowej Lidze Piłki Nożnej powoli dobiega końca. W sobotę, 8 lutego zaplanowano rozegranie dwóch pojedynków II ligi. Do skutku doszedł jednak tylko jeden z nich. Zespół LKS Ruda Kozielska nie stawił się na parkiecie, co oznaczało wygraną Unii Racibórz walkowerem. W drugim meczu Kontrabanda mierzyła się z Interem Krowiarki.

(greh)
Reklama
Reklama
Sport7 lutego 202507:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W najbliższych dniach nie zabraknie sportowych emocji. Postarają się o nie siatkarki z Krzanowic, siatkarze z Raciborza, gracze Zoo-Mar JP Telebim RLPS, koszykarki RKK, oraz piłkarze halowi. Sprawdź, z kim zagra drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Sport8 lutego 202520:18

KS Racibórz bez argumentów w starciu z Akademią Talentów Jastrzębskiego Węgla [FOTO]

KS Racibórz bez argumentów w starciu z Akademią Talentów Jastrzębskiego Węgla [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Siatkarze Klubu Siatkarskiego Racibórz zdawali sobie sprawę, że aby liczyć się w walce o awans do dalszego etapu rozgrywek, muszą regularnie zdobywać punkty. Pierwsza okazja do powiększenia dorobku punktowego nadarzyła się w sobotnim meczu, 8 lutego, w którym podejmowali na własnym parkiecie drużynę Akademii Talentów Jastrzębskiego Węgla. Niestety, to spotkanie nie ułożyło się po myśli podopiecznych trenera Marcina Polowczyka.

(greh)
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 07.02.2025
6 lutego 202519:32

Nasz Racibórz 07.02.2025

Nasz Racibórz 31.01.2025
30 stycznia 202520:04

Nasz Racibórz 31.01.2025

Nasz Racibórz 24.01.2025
23 stycznia 202521:08

Nasz Racibórz 24.01.2025

Nasz Racibórz 17.01.2025
16 stycznia 202519:03

Nasz Racibórz 17.01.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.