Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie28 sierpnia 202408:49

3 nawyki, które codziennie obniżają Twój komfort

3 nawyki, które codziennie obniżają Twój komfort - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Każda z nas pragnie cieszyć się doskonałym samopoczuciem. Na co dzień praktykujemy różne nawyki. Jedne z nich wspierają nasz dobrostan, podczas gdy inne obniżają jakość życia. W związku z tym, że nasz mózg stara się oszczędzać energię, bardzo często popada w automatyzm. Nie zastanawiamy się, czy dana rzecz nam służy, lecz po prostu wykonujemy daną czynność. Oto 3 nawyki, które mogą obniżać Twój komfort fizyczny i psychiczny.

Noszenie ubrań z syntetycznych materiałów

Czy zastanawiałaś się kiedyś, z czego zostały uszyte Twoje ulubione spodnie, bluzki i sukienki? Choć coraz częściej czytamy informacje zawarte na metkach, to wciąż zdarza nam się kupić jakieś ubranie pod wpływem impulsu. 

Szyfonowa sukienka prezentuje się bardzo efektownie. Komplementuje naszą sylwetkę swoim fasonem, a jej print przykuwa wzrok. Niestety, wychodząc w niej do pracy, dość szybko odczuwamy dyskomfort. Nie tylko zaczynamy się w niej pocić i nieprzyjemnie pachnieć, ale także skarżymy się na szorstkość tkaniny. Niemiłe doznania szczególnie mocno dają się we znaki osobom neuroróżnorodnym z wysoką obronnością dotykową.

Źle dobrana bielizna

Bielizna bezpośrednio przylega do naszego ciała. Powinna zatem wyróżniać się miękkością, gładkością i delikatnością. Ponadto oczekujemy od niej idealnego dopasowania. Nie ma nic gorszego niż stanik, który ma za luźny obwód, dlatego przekręca się podczas ruchu, wywołując dyskomfort. Zbyt małe miseczki biustonosza ściskają i deformują piersi, które się w nich nie mieszczą. Brak regulacji przy ramiączkach uniemożliwia nam dopasowanie stanika do naszych indywidualnych potrzeb. 

Niestety, wciąż wiele z nas nosi źle dobraną bieliznę, ponieważ zapominamy, że nasze ciało zmienia się pod wpływem różnych czynników. Warto co pewien czas dokładnie zmierzyć się pod biustem i w jego najszerszej części, a następnie skorzystać z internetowego kalkulatora rozmiarów. Postaw na bieliznę polskiej marki, która słynie z dbałości o detal i zamiłowania do wysokiej jakości.

Sponsorem tekstu jest firm Samanta, producent staników na duży biust https://samanta.pl/101-na-duzy-biust.

Częste przeglądanie mediów tradycyjnych i społecznościowych

Budzisz się i od razu sięgasz po telefon, aby sprawdzić, co dzieje się na świecie i u znajomych? Wspomniane zachowanie może wskazywać na FOMO, czyli lęk przed tym, że coś Cię ominie. Niestety, częste przeglądanie mediów tradycyjnych i społecznościowych wywiera negatywny wpływ na naszą psychikę. Powoduje przebodźcowanie z powodu nadmiaru napływających informacji. Newsy, które czytamy, nierzadko mają negatywny wydźwięk. Informują nas o groźbie wojny, inflacji, kryzysie gospodarczym i katastrofie ekologicznej. Przeglądając je, odnosimy wrażenie, że czekają nas same złe rzeczy. Pamiętajmy, że media lubią wyolbrzymiać problemy po to, aby serwowane wiadomości stały się bardziej klikalne. Może warto z nich zrezygnować, zwłaszcza rano, gdy przygotowujemy się do nowego dnia?

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 04.07.2025
4 lipca 202508:58

Nasz Racibórz 04.07.2025

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.