Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie28 sierpnia 202408:49

3 nawyki, które codziennie obniżają Twój komfort

3 nawyki, które codziennie obniżają Twój komfort - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Każda z nas pragnie cieszyć się doskonałym samopoczuciem. Na co dzień praktykujemy różne nawyki. Jedne z nich wspierają nasz dobrostan, podczas gdy inne obniżają jakość życia. W związku z tym, że nasz mózg stara się oszczędzać energię, bardzo często popada w automatyzm. Nie zastanawiamy się, czy dana rzecz nam służy, lecz po prostu wykonujemy daną czynność. Oto 3 nawyki, które mogą obniżać Twój komfort fizyczny i psychiczny.

Noszenie ubrań z syntetycznych materiałów

Czy zastanawiałaś się kiedyś, z czego zostały uszyte Twoje ulubione spodnie, bluzki i sukienki? Choć coraz częściej czytamy informacje zawarte na metkach, to wciąż zdarza nam się kupić jakieś ubranie pod wpływem impulsu. 

Szyfonowa sukienka prezentuje się bardzo efektownie. Komplementuje naszą sylwetkę swoim fasonem, a jej print przykuwa wzrok. Niestety, wychodząc w niej do pracy, dość szybko odczuwamy dyskomfort. Nie tylko zaczynamy się w niej pocić i nieprzyjemnie pachnieć, ale także skarżymy się na szorstkość tkaniny. Niemiłe doznania szczególnie mocno dają się we znaki osobom neuroróżnorodnym z wysoką obronnością dotykową.

Źle dobrana bielizna

Bielizna bezpośrednio przylega do naszego ciała. Powinna zatem wyróżniać się miękkością, gładkością i delikatnością. Ponadto oczekujemy od niej idealnego dopasowania. Nie ma nic gorszego niż stanik, który ma za luźny obwód, dlatego przekręca się podczas ruchu, wywołując dyskomfort. Zbyt małe miseczki biustonosza ściskają i deformują piersi, które się w nich nie mieszczą. Brak regulacji przy ramiączkach uniemożliwia nam dopasowanie stanika do naszych indywidualnych potrzeb. 

Niestety, wciąż wiele z nas nosi źle dobraną bieliznę, ponieważ zapominamy, że nasze ciało zmienia się pod wpływem różnych czynników. Warto co pewien czas dokładnie zmierzyć się pod biustem i w jego najszerszej części, a następnie skorzystać z internetowego kalkulatora rozmiarów. Postaw na bieliznę polskiej marki, która słynie z dbałości o detal i zamiłowania do wysokiej jakości.

Sponsorem tekstu jest firm Samanta, producent staników na duży biust https://samanta.pl/101-na-duzy-biust.

Częste przeglądanie mediów tradycyjnych i społecznościowych

Budzisz się i od razu sięgasz po telefon, aby sprawdzić, co dzieje się na świecie i u znajomych? Wspomniane zachowanie może wskazywać na FOMO, czyli lęk przed tym, że coś Cię ominie. Niestety, częste przeglądanie mediów tradycyjnych i społecznościowych wywiera negatywny wpływ na naszą psychikę. Powoduje przebodźcowanie z powodu nadmiaru napływających informacji. Newsy, które czytamy, nierzadko mają negatywny wydźwięk. Informują nas o groźbie wojny, inflacji, kryzysie gospodarczym i katastrofie ekologicznej. Przeglądając je, odnosimy wrażenie, że czekają nas same złe rzeczy. Pamiętajmy, że media lubią wyolbrzymiać problemy po to, aby serwowane wiadomości stały się bardziej klikalne. Może warto z nich zrezygnować, zwłaszcza rano, gdy przygotowujemy się do nowego dnia?

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności5 lipca 202522:58

Międzynarodowy Turniej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice [FOTO i WIDEO]

Międzynarodowy Turniej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

W sobotę, 5 lipca na boisku KS Kolejarz Chałupki odbył się wyjątkowy sportowy festiwal – Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice. Organizatorem wydarzenia był KS Kolejarz Chałupki, który już od lat z powodzeniem integruje lokalną społeczność wokół piłki nożnej i tradycji sportowej, we współpracy z Gminą Krzyżanowice.

Th
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności5 lipca 202522:35

70 lat OSP w Nowej Wiosce [FOTO i WIDEO]

70 lat OSP w Nowej Wiosce [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

5 lipca Ochotnicza Straż Pożarna w Nowej Wiosce (gmina Krzyżanowice) obchodziła jubileusz siedemdziesięciolecia istnienia. Obchody jubileuszowe rozpoczęły się od Mszy św. w kościele pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Owsiszczach, którą odprawił ks. proboszcz Piotr Kuc. Następnie strażacy i ich goście przejechali do remizy w Nowej Wiosce, gdzie odbyła się uroczystość.

Th
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 04.07.2025
4 lipca 202508:58

Nasz Racibórz 04.07.2025

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.