Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie17 lipca 202309:41

Badania krwi dla sportowców - jak uprawiana dyscyplin wpływa na dobór właściwych badań?

Badania krwi dla sportowców - jak uprawiana dyscyplin wpływa na dobór właściwych badań? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Uprawianie sportu może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, jednak należy liczyć się z tym, że nadmierny wysiłek w stosunku do możliwości organizmu oraz niedostatecznie zbilansowana i wpisująca się w jego potrzeby dieta mogą doprowadzić do pewnych problemów zdrowotnych. Aby ich uniknąć, warto regularnie monitorować swoje zdrowie, wykonując badania krwi dla sportowców dostosowane do specyfiki konkretnych dyscyplin. Sprawdź, w jaki sposób pomagają trenować zdrowo i bezpiecznie, oraz dowiedz się, gdzie możesz je wykonać.

Badania sportowe – dlaczego osoby aktywne powinny rozważyć regularne badania krwi?

Sportowcy robią wiele dobrego dla swojego zdrowia – pomagają sobie w utrzymaniu optymalnej masy ciała, poprawiają sprawność, kondycję i odporność organizmu. Sport przyczynia się także do minimalizowania ryzyka występowania niektórych schorzeń, np. otyłości czy cukrzycy.

Jednakże nadmierna eksploatacja organizmu i brak optymalnej diety mogą stwarzać też pewne ryzyko. Wiąże się ono m.in. z:

  • niedoborami minerałów i witamin oraz ich konsekwencjami;
  • zaburzeniami w funkcjonowaniu nerek i wątroby;
  • zaburzeniami równowagi gospodarki hormonalnej.

Badania krwi dla sportowców pozwalają na bieżąco monitorować parametry, które są najbardziej narażone na ewentualne nieprawidłowości wskutek uprawiania aktywności fizycznej. Na podstawie wyników można dostosować plan treningowy do możliwości swojego organizmu, ułożyć właściwą dietę, a tym samym zredukować ryzyko efektu przetrenowania, kontuzji lub wystąpienia wymienionych wyżej zaburzeń.

Dyscyplina sportu a badania sportowe

Podstawowe badania krwi mogą nie zapewnić dostatecznie szczegółowych informacji na temat zdrowia sportowców, ponieważ każda dyscyplina ma swoją indywidualną specyfikę i inaczej wpływa na organizm. Dlatego dla osób aktywnych fizycznie rekomendowane są pakiety badań sportowych dostosowane do specyfiki poszczególnych dyscyplin.

Jak poszczególne dyscypliny wpływają na nasz organizm i jak definiują zakres rekomendowanych badań laboratoryjnych?

  • Budowanie siły wiąże się z ryzykiem zaburzeń hormonalnych, niedoboru stężenia składników mineralnych, ważna jest też profilaktyka stanów zapalnych.
  • Trening wytrzymałościowy może wpływać na funkcje wątroby i nerek, sprawność układu krążenia, stężenie witamin i minerałów.
  • Uprawianie sportów drużynowych wymaga kontroli pracy serca, funkcji wątroby i nerek, procesów metabolicznych i gospodarki hormonalnej.
  • Zawodnicy sportów walki powinni uwzględniać ryzyko powikłań po urazach i kontuzjach, a także prowadzić profilaktykę zakażeń krwiopochodnych.
  • Osoby trenujące dyscypliny fitness szczególną uwagę powinny zwrócić na procesy metaboliczne i gospodarkę hormonalną. Ważne są też funkcje wątroby i nerek oraz stan mięśni.
  • W przypadku dzieci uprawiających sport ważne jest monitorowanie wpływu aktywności fizycznej na rozwój ich organizmów.
  • Sportowcy wyczynowi powinni regularnie monitorować ogólny stan zdrowia organizmu i prowadzić działania profilaktyczne zapobiegające rozwojowi schorzeń, które mogą wystąpić wskutek intensywnego trenowania.

Pakiety badań dla sportowców dostosowane do specyfiki konkretnych dyscyplin i ich wpływu na organizm dostępne są w ALAB sport.

Jak umówić się na badania sportowe w ALAB sport?

Jeśli chcesz skorzystać z diagnostyki sportowej dostosowanej do specyfiki Twojej dyscypliny sportu, możesz odwiedzić serwis internetowy ALAB sport. W wyborze właściwych pakietów pomoże Ci dostępna na stronie wyszukiwarka – wpisując w niej nazwę swojej dyscypliny, otrzymasz propozycje rekomendowanych dla Ciebie pakietów badań. Po dodaniu wybranych pakietów do koszyka możesz przejść do płatności online.

Materiał do badania oddasz w wybranym Punkcie Pobrań ALAB laboratoria. W całym kraju znajduje się ich ponad 600, dzięki czemu sportowcy z różnych części Polski mają ułatwiony dostęp do laboratoryjnej diagnostyki sportowej. ALAB sport umożliwia odbiór wyników online. W ramach dodatkowej usługi można skorzystać także z konsultacji wyników z lekarzem.

 

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności1 października 202309:57

Marsz Miliona Serc. Raciborska ekipa w stolicy

Marsz Miliona Serc. Raciborska ekipa w stolicy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
107
fot. PO Racibórz
Reklama
Aktualności2 października 202320:51

Przywitanie żubrów w Raciborzu-Brzeziu [ZAPROSZENIE]

Przywitanie żubrów w Raciborzu-Brzeziu [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
ogłoszenie płatne
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport1 października 202318:26

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Emocji na boiskach w trakcie weekendu nie brakowało. Postarali się o nie przede wszystkim piłkarze od III ligi do C klasy Podokręgu Racibórz. Sezon 2023/2024 zainaugurowano w Zoo-Mar JP Telebin RLPS. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Aktualności2 października 202321:16

CONROP Bolatice. Przyjdź szyć z nami! [PRACA]

CONROP Bolatice. Przyjdź szyć z nami! [PRACA] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
ogłoszenie płatne
Reklama
Aktualności1 października 202321:13

Krowiarki: słoneczne dźwięki w starym pałacu [FOTO i WIDEO]

Krowiarki: słoneczne dźwięki w starym pałacu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pietrowice Wielkie:

Jazzowo-swingowy koncert The Sunny Side odbył się dziś, 1.10., w pałacu w Krowiarkach. To kolejne muzyczne wydarzenie na 800. urodziny miejscowości.

red.
Aktualności3 października 202310:54

PK sp. z o.o. Ogłoszenie oferty pracy

PK sp. z o.o. Ogłoszenie oferty pracy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
ogłoszenie płatne
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności2 października 202320:28

Lokalne Ekopraktyki. Rudnickie Jabłonki z nagrodą

Lokalne Ekopraktyki. Rudnickie Jabłonki z nagrodą - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
materiał nadesłany
Sport1 października 202310:07

Zabełkowski klub obchodzi 115. urodziny

Zabełkowski klub obchodzi 115. urodziny - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
fot. UG Krzyżanowice
Reklama
Aktualności1 października 202322:18

Tych lat nie odda nikt. Rewia przebojów w RCK [FOTO i WIDEO]

Tych lat nie odda nikt. Rewia przebojów w RCK [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

To było spotkanie z klasyką polskiej piosenki, wypełnione czułością dźwięków, nieprzemijającym urokiem i szczerymi emocjami, z których zrodziły się najwspanialsze kompozycje lat 60 i 70. Gwiazdą był Jacek Wójcicki.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Sport2 października 202309:24

BMW Berlin Marathon. Raciborzanin wspomina swój udział

BMW Berlin Marathon. Raciborzanin wspomina swój udział - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
materiał nadesłany
Reklama
Aktualności2 października 202316:46

Artur Barciś spotka się z fanami w bibliotece

Artur Barciś spotka się z fanami w bibliotece - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Biblioteka Racibórz
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 22.09.2023
22 września 202308:23

Nasz Racibórz 22.09.2023

Nasz Racibórz 15.09.2023
15 września 202311:22

Nasz Racibórz 15.09.2023

Nasz Racibórz 08.09.2023
7 września 202320:25

Nasz Racibórz 08.09.2023

Nasz Racibórz 01.09.2023
31 sierpnia 202323:10

Nasz Racibórz 01.09.2023

Zobacz wszystkie
© 2023 Studio Margomedia Sp. z o.o.