Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia4 listopada 201613:57

Co u finalistek z metamorfoz Naturhouse?

Co u finalistek z metamorfoz Naturhouse? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz: Za naszymi finalistkami już drugi tydzień zmagań. Obie Panie wykazują chęć walki z nadmiernymi kilogramami i zmianę dotychczasowego stylu życia. Finalistki skrupulatnie trzymają się planów żywieniowych i uczą się, jak jeść zdrowo i smacznie.

Każdego tygodnia obserwujemy spadki masy ciała, które motywują nasze Panie do dalszego działania. Pani Kinga zrzuciła 3,4 kg, a Pani Edyta 5,2 kg w ciągu ostatnich dwóch tygodni. W trakcie cotygodniowych wizyt koryguję popełniane błędy żywieniowe w oparciu o wypełnione przez nie harmonogramy posiłków, wykonuję analizę składu ciała i dobieram odpowiednią dietę wraz z suplementacją. Panie pożegnały stare przyzwyczajenia, a miejsce wysokokalorycznych przekąsek zajęły zdrowe posiłki spożywane w gronie rodziny - powiedziała dietetyczka Naturhouse z Raciborza Zuzanna Nowak.

natur_logo.[1]

Co na temat przemian mówią same zainteresowane?

Po tych dwóch tygodniach metamorfoz jestem mega pozytywnie zachwycona tym, co się dzieje i w czym uczestniczę Pyszne jedzenie rozsądnie dobrane i spożywane o odpowiednich porach dnia sprawiło, że mój organizm już sam się do tego przestawił i sam się tego domaga. Cotygodniowe ważenie i mierzenie jest ogromną mobilizacją... Nie podjadaj, nie oszukuj, bo i tak wszystko wtedy wyjdzie :) Mam większą energię i chęć do zmian. Zajęcia z fitnessu dodają skrzydeł i widzę po sobie, że zwiększam swoją wydolność i mam więcej siły i energii. Mijają dwa tygodnie, a ja wprawiłam się w gotowaniu i jest mi z tym dobrze i zauważam po ubraniach, że kilogramy lecą w dół. Jestem zachwycona metamorfozami - oby tak dalej. Dobre słowo Pań oraz super atmosfera w Naturhouse i Akademii Fitness sprawiają, że jeszcze bardziej chce się wygrać tę walkę ze zbędnymi kilogramami - Kinga

Po rozpoczęciu metamorfoz czuję się bardzo fajnie, na początku był mały dół, na szczęście już minął. Zauważyłam, że zawsze wychodzę z centrum dietetycznego Naturhouse z nową energią i jeszcze jedno - bardzo lubię ich wagę, bo za każdym razem, gdy jestem na wizycie, mam na niej mniej kilogramów :) Z ćwiczeń w Akademii Fitness jestem bardzo zadowolona. Wychodzę z nich bardzo zmęczona, no ale najważniejsze, żeby osiągnąć zamierzony efekt - Edyta

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport19 września 202623:49

Ocice odwróciły losy meczu! Zgoda prowadziła, ale trzy punkty zostały na Tuwima [FOTO]

Ocice odwróciły losy meczu! Zgoda prowadziła, ale trzy punkty zostały na Tuwima [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sobotnie spotkanie VI kolejki B klasy Podokręgu Racibórz zapowiadało się na wyrównany pojedynek. Na boisku przy ulicy Tuwima jedenaste w tabeli Ocice podejmowały sąsiadującą w ligowej stawce Zgodę Zawada Książęca. Przed pierwszym gwizdkiem oba zespoły miały na koncie po pięć punktów, a o wyższej pozycji gości decydował jedynie korzystniejszy bilans bramkowy. Niewielka różnica w tabeli zwiastowała więc zaciętą walkę o kolejne ligowe punkty.

(greh)
Reklama
Sport19 września 202623:57

Ależ końcówka w Owsiszczach! Czarni Nowa Wieś wydarli punkt faworytowi [FOTO]

Ależ końcówka w Owsiszczach! Czarni Nowa Wieś wydarli punkt faworytowi [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

Przed spotkaniem w Owsiszczach układ tabeli wyraźnie wskazywał faworyta. Gospodarze po pięciu kolejkach mieli na koncie cztery zwycięstwa i tylko jedną porażkę. Z dorobkiem 12 punktów zajmowali piąte miejsce w tabeli A klasy i pozostawali w niewielkiej odległości od ligowej czołówki. Zdecydowanie gorzej prezentowali się Czarni Nowa Wieś. Goście do tej pory wygrali tylko jedno spotkanie, a cztery razy schodzili z boiska pokonani. Zaledwie trzy punkty dawały im trzynastą pozycję.

(greh)
Aktualności19 września 202623:11

Ćwiczenia IMIGRANT 2026 w Kuźni Raciborskiej. Służby szukały czterech cudzoziemców

Ćwiczenia IMIGRANT 2026 w Kuźni Raciborskiej. Służby szukały czterech cudzoziemców - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
fot. OSP Markowice i Krzyżanowice, Ratownictwo Medyczne Racibórz
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Sport19 września 202622:14

Grali, ale przede wszystkim strzelali, w przeciwieństwie do rywali. Markowice pokonały Kuźnię [FOTO]

Grali, ale przede wszystkim strzelali, w przeciwieństwie do rywali. Markowice pokonały Kuźnię [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotnie (19.09) popołudnie LKS 07 Markowice wysoko pokonał KS Stal Kuźnia Raciborska. Choć to goście jako pierwsi stworzyli zagrożenie pod bramką rywala, Markowice szybko przejęły inicjatywę i już do przerwy miały bezpieczną przewagę.

Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 18.09.2026
17 września 202618:55

Nasz Racibórz 18.09.2026

Nasz Racibórz 11.09.2026
10 września 202621:29

Nasz Racibórz 11.09.2026

Nasz Racibórz 04.09.2026
4 września 202607:54

Nasz Racibórz 04.09.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.