Kolejne nowości w Raciborzu! Zajęcia dla dzieci w Be Fit Fitness Room

Ruch, zabawa i rozwój to główne hasła promowane przez licencjonowaną instruktor, Joannę Dudkiewicz. W Raciborzu ruszą zajęcia takie jak Bungee Kids oraz balet dla dzieci. Co wyróżnia tę forma zajęć od innych?

Bungee Kids to wysoce zaawansowana i ciekawa forma zabawy ruchowej dla dzieci. Polega na wykonywaniu ćwiczeń i poleceń instruktora, przy użyciu elastycznej liny bungee i specjalnie zaprojektowanej uprzęży.

Zalety Bungee Kids:
1. Wzmocnienie mięśni, szczególnie kręgosłupa.
2. Poprawa koordynacji i sprawności ruchowej.
3. Rozwijanie nowych umiejętności.
4. Skuteczna walka i prewencja otyłości dziecięcej.
5. Namiastka prawdziwego latania.

Należy zwrócić uwagę, że Bungee Kids jest również odpowiedni dla dzieci posiadające wadę postawy.

Zalety Baletriki:
1. Podczas lekcji baletu dziewczynki mają możliwość przenieść się w magiczny świat tańca, ruchu, bajek, marzeń w którym mogą się poczuć jak laleczka z porcelany lub Elza z Krainy Lodu.
2. Ćwiczenia w formie zabawy kształtują nawyki prawidłowej postawy ciała oraz płynność i elegancję ruchów.
3. Akompaniament muzyki klasycznej oraz ulubionych utworów małych dziewczynek (muzyka klasyczna oprócz tego, że wycisza to również uwrażliwia i pobudza wyobraźnie).
4. Zajęcia pomagają w walce z nieśmiałością, w nawiązywaniu nowych przyjaźni, uczą pracy w grupie oraz dyscypliny.

Program zajęć jest dopasowany do wieku uczestników. Dla najmłodszej grupy wiekowej ćwiczenia są łatwiejsze i na pierwszy rzut oka niczym nie różnią się od zabawy, dzięki czemu są dla dziewczynek przyjemne i sprawiają im frajdę. Istotne jest, żeby strój do ćwiczeń powinien być przede wszystkim wygodny, nieograniczający ruchów. Najlepiej sprawdzają się body z miękką spódniczką, do tego miękkie baletki.

Jeśli Twoje dziecko ma nadmiar energii i szukasz dla niego ciekawych zajęć które wniosą same korzyści w jego życie, nie ma na co czekać! W połowie marca rozpocznie się cykl zajęć dla dzieci w Be Fit Fitness Room.

Bądź na bieżąco z najbardziej odlotowym fanpagem!