Sport, zdrowie, jiu jitsu wolni od uzależnień

We wtorek 14 czerwca blisko 40 najmłodszych zawodników uczestniczyło w zajęciach wg programu " Sport, zdrowie, jiu jitsu wolni od uzależnień". Środki na ten cel klub otrzymał z Miasta Racibórz na wykonanie zadań publicznych z zakresu ochrony i promocji zdrowia, przeciwdziałania uzależnieniom i patologiom społecznym oraz pomocy społecznej. Tym razem pani prowadząca skupiła się na przedstawieniu dzieciom zasad prawidłowego żywienia. Informowała ile porcji różnych grup produktów powinno znaleźć się w posiłkach, które zjadamy w ciągu dnia. Dzieci wspólnie rysowały tzw. Piramidę żywienia, czyli co w racjonalnym żywieniu i zdrowym stylu życia jest najważniejsze. Dzieci z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyły w zajęciach, wielokrotnie dzieląc się swoją wiedzą. Wymieniały również produkty i składniki żywnościowe których powinniśmy unikać lub ograniczać. Zajęcia zostały przeprowadzone w bardzo ciekawy sposób angażując praktycznie każdego uczestnika. Serdeczne podziękowania dla Simony Musioł z firmy Life-ratownictwo medyczne za przeprowadzenie zajęć oraz Miastu Racibórz za wsparcie.

Michał Musioł