Maciej SMS Kozak w Łamatorze
Budowanie ramy, crossface, leg drag, lasso, tęcza, torreador, gaszenie półgardy - to wyrażenia które wielu ludziom nie kojarzą się z walką, jednak dla zawodnika BJJ są opisem strategi operowania pajęczą gardą.
11 i 12 stycznia odwiedził Raciborski Klub Łamator Maciej "SMS" Kozak - zawodnik który jest ekspertem w Polsce jeśli chodzi o walkę tą właśnie gardą. Jest on także czołowym zawodnikiem wagi lekkiej BJJ w Polsce i Europie. Mistrzem Polski BJJ, Mistrzem Europy w Grapplingu oraz Medalistą World Pro JJ Cup w Abu Dhabi. Seminarium szkoleniowe zgromadziło około 40 pasjonatów BJJ z różnych części Polski oraz Czech. Maciej odkrywał przed zawodnikami tajniki i strategię walki pajęczą gardą. Zajęcia obejmowały między innymi: budowanie dystansu, pracę bioder i kontrolę w pająku, podstawowe ataki i obrona przed "double under". - Nie zabrakło również licznych walk sparingowych, gdyż Maciej wykorzystał to seminarium jako przygotowania przed zbliżającymi się Mistrzostwami Europy w Brazylijskim jiu-jitsu w Lizbonie, na których wystartuje. Już teraz życzymy mu udanego startu i zapraszamy na kolejne seminarium w naszym Klubie - mówi prezes Tomasz Jabłonka.
łam
![Tragedia na torach. Nie żyje 91-letni mieszkaniec Raciborza potrącony przez pociąg [AKTUALIZACJA] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1752943707e758d862-f1d6-4b16-8ec8-6744f110f59a-.jpg "Tragedia na torach. Nie żyje 91-letni mieszkaniec Raciborza potrącony przez pociąg [AKTUALIZACJA]")
![Złamane drzewo, kolizja i błoto na jezdni. Piątek pełen interwencji [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1752917360519252731-1200173978803426-3363082097744853508-n-.jpg "Złamane drzewo, kolizja i błoto na jezdni. Piątek pełen interwencji [RAPORT 998]")
![Letnie słońce i duch przeszłości na placu Dominikańskim [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1752918881img-3128-.jpg "Letnie słońce i duch przeszłości na placu Dominikańskim [FOTO]")
![Wyrównany sparing przy Łąkowej. Pawłów minimalnie lepszy [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1752958488gre08804-.jpg "Wyrównany sparing przy Łąkowej. Pawłów minimalnie lepszy [FOTO]")
![Z Tybetem w sercu: Droga Adama Sanockiego od podróżniczych książek do międzynarodowego aktywizmu [PISZĄ O RACIBORZANACH] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1752993468d3a391ca-3a21-5e40-ba44-1a9a357e8f33-w-704-.jpg "Z Tybetem w sercu: Droga Adama Sanockiego od podróżniczych książek do międzynarodowego aktywizmu [PISZĄ O RACIBORZANACH]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany