Samoobrona. Uderzenia we wrażliwe punkty

Na ciele człowieka istnieją punkty szczególnie wrażliwe na uderzenia. „Zwykły” ucisk palcem takiego miejsca pozwala zadać przeciwnikowi dokuczliwy ból wystarczający np. do uwolnienia się z uścisku. Na wczorajszych zajęciach z samoobrony panie poznały niektóre punkty wrażliwe człowieka i nauczyły się jak wykorzystywać je w sytuacji zagrożenia. Instruktorzy pokazywali jak prawidłowo uciskać lub uderzać w dane miejsce. Uczestniczki kursu po raz kolejny przekonały się, że nie trzeba dysponować dużą siłą, aby odeprzeć atak. Co istotne - na wrażliwe punkty możemy oddziaływać nie tylko ręką, czy noszonym na palcu pierścionkiem. Możemy użyć także kluczy, nakrętki plastikowej butelki i wszystkich przedmiotów, które w sytuacji zagrożenia mamy „pod ręką”. Tematem wczorajszych zajęć było także uwalnianie się bocznego trzymania za szyję, a więc sposoby radzenia sobie w sytuacjach, gdy przeciwnik chce nas przydusić. Panie biorące udział w kursie samoobrony dysponują już szeregiem umiejętności i bogatą wiedzą przydatną do obrony koniecznej. Nie oznacza to jednak, że kurs dobiegł końca. Kolejne spotkanie odbędzie się w środę w SP 15. Zajęcia organizowane przez Raciborski Ośrodek Aikido, Komendę Powiatową Policji w Raciborzu, Biuro Zarządzania Kryzysowego w Raciborzu oraz raciborski oddział WOPR potrwają do 24 kwietnia. Spotkania prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów.

AK