Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport16 lipca 201218:43

Unitki zagrają z beniaminkiem ekstraklasy

Unitki zagrają z beniaminkiem ekstraklasy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama

Pierwsze zgrupowanie przed kwalifikacyjnym turniejem  Ligi Mistrzyń w Bratysławie, które odbywa się w Szymocicach, powoli dobiega końca. Piłkarki raciborskiej Unii po sobotnim sparingu z kombinowanym zespołem zawodników z Podokręgu Racibórz w kolejnych dniach trenowały dwa razy dziennie.

Drużyna trenuje bardzo solidnie. Do południa na obiekcie w Szymocicach, a po obiedzie na boisku w Rudach. Na pierwszych zajęciach zespół pracuje głównie nad siłą i mocą, a trening kończy się zawsze intensywnym biegiem interwałowym. Popołudniowe zajęcia mają już typowo piłkarski charakter. Taktyka, stałe fragmenty gry, ćwiczenia z piłkami w różnych konfiguracjach, to elementy, które nasze futbolistki szczególnie doskonalą. Warto dodać, że unitki bardzo dobrze znoszą intensywność zajęć. Mimo sporych obciążeń nikt nie narzeka na mniejsze czy większe dolegliwości. W środę po obiedzie Mistrzynie Polski opuszczą Szymocice i na zakończenie obozu rozegrają kolejny sparing.

Wszystkich kibiców zapraszamy bardzo serdecznie na stadion miejski w Raciborzu przy ul.Zamkowej 4 na mecz: RTP Unia Racibórz - AZS UJ Kraków, środa (18.07) godz. 18.00. Nasz najbliższy przeciwnik, to tegoroczny beniaminek Ekstraligi.

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności25 marca 202611:57

25 bohaterów uhonorowanych. Akcja krwiodawstwa z zielonym akcentem w Raciborzu [FOTO i WIDEO]

25 bohaterów uhonorowanych. Akcja krwiodawstwa z zielonym akcentem w Raciborzu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W środę, 25 marca od wczesnych godzin porannych Urban Lab w Raciborzu wypełnił się mieszkańcami gotowymi nieść pomoc innym. Wszystko za sprawą wspólnej inicjatywy Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa oraz Lasów Państwowych, która połączyła ideę ratowania życia z troską o środowisko naturalne.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 27.03.2026
26 marca 202608:40

Nasz Racibórz 27.03.2026

Nasz Racibórz 20.03.2026
19 marca 202623:37

Nasz Racibórz 20.03.2026

Nasz Racibórz 13.03.2026
12 marca 202617:46

Nasz Racibórz 13.03.2026

Nasz Racibórz 06.03.2026
5 marca 202618:12

Nasz Racibórz 06.03.2026

Zobacz wszystkie
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.