Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport13 grudnia 200811:03

AIKIDO w PWSZ dla każdego

AIKIDO w PWSZ dla każdego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama

W sali gimnastycznej Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu w ramach uczelnianego AZS-u, dwa razy w tygodniu, odbywają się zajęcia Aikido. Prowadzi je instruktor Polskiej Federacji Aikido - Rafał Obrzud, który w tej chwili ma stopień 3 dana Aikido Aikikai.

Aikido jest japońską dynamiczną sztuką samoobrony. Może być sposobem pozbycia się nadmiaru energii, choć jak zaznacza Rafał Obrzud, zajęcia są pozbawione agresji, a w czasie ćwiczeń panuje dyscyplina i wzajemny szacunek. Jak się okazuje, Aikido może być dyscypliną dla każdego. W tej chwili ćwiczą i najmłodsi w wieku od 2,5 do 3 lat, do najstarszych, wśród których warto wymienić najstarszego miłośnika Aikido, który ma 87 lat. Taki rozrzut wiekowy sprawił, że powstał pomysł prowadzenia zajęć rodzinnych i w ten sposób tej charakterystycznej sztuki walki uczą się całe rodziny: rodzice z dziećmi, a czasem nawet dalsi krewni – bo jak mówi Obrzud – Aikido można się zarazić.

Rafał Obrzud może pochwalić się sporym doświadczeniem. Zdobycie 3 dana aikido aikikai było możliwe, dopiero po 25 latach ćwiczeń. Sztuki Aikido uczył się m.in. od S. Endo, posiadacza 8 dana i najsławniejszego z mistrzów Aikido. Od 15 lat działa na terenie całego Śląska, a od 10 pracuje na terenie Raciborza. Zaczynał od zajęć w Sokole, teraz dzięki porozumieniu z uczelnią może także prowadzić zajęcia na obiektach sportowych PWSZ. Treningi Aikido w tej chwili odbywają się trzy razy w tygodniu i dołączyć może każdy.

Ciekawostką jest, że już w przyszłym roku i w Raciborzu będziemy mieć mistrzów I stopnia Aikido, ale jak mówi Rafał Obrzud, mistrzem nie może być każdy, na każdy stopień trzeba poczekać aż 10 lat. PFA, która je przyznaje, musi mieć pewność, że dana osoba zasłużyła na „wyższą rangę” i ma w pełni ukształtowany charakter. Można więc stwierdzić, że Aikido to sport dla ludzi cierpliwych.
Więcej informacji można znaleźć na stronach: WWW.aikidziaki.pl lub WWW.aikidoraciborz.pl.

Iwona Świtała

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności4 maja 202515:39

W Pogrzebieniu ruszyła 148. procesja upamiętniająca wielkie gradobicie z 1877 roku

W Pogrzebieniu ruszyła 148. procesja upamiętniająca wielkie gradobicie z 1877 roku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Kornowac:

Dziś, 4 maja, mieszkańcy Pogrzebienia i okolic ruszyli konno, w powozach i wierzchem, i pieszo w corocznej procesji na cześć św. Floriana, mającej na celu ochronę przed klęskami naturalnymi.

red.
Reklama
Aktualności4 maja 202512:08

Coco Jamboo, czyli LayZee aka Mr. President w Szymocicach [FOTO i WIDEO]

Coco Jamboo, czyli LayZee aka Mr. President w Szymocicach [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W szymocicką majówkę w AquaBrax nie mogło zabraknąć wspomnień z lat 90. Wszystko za sprawą 30. urodzin Radia90, które uświetnił występ LayZee aka Mr. President – artysty na zawsze kojarzonego z nieśmiertelnym hitem "Coco Jamboo".

Mirosław Kościelniak
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport4 maja 202523:39

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Majówka na boiskach w regionie obfitowała w wiele ciekawych piłkarskich pojedynków. Grały ekipy od II ligi do C klasy Podokręgów Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Aktualności4 maja 202521:49

Tyle słońca w całym mieście - Voltage zagościło na zamku

Tyle słońca w całym mieście - Voltage zagościło na zamku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

W niedzielny wieczór, 4 maja, dziedziniec Zamku Piastowskiego w Raciborzu wypełniły dźwięki znanych i lubianych utworów. Odbył się tu koncert „Tyle słońca w całym mieście” z udziałem młodych artystów związanych ze Stowarzyszeniem VOLTAGE.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Styl życia4 maja 202514:05

Zmęczenie, stres, bóle ciała? – w terapiach naturalnych odnajdziesz przyczynę problemów zdrowotnych

Zmęczenie, stres, bóle ciała? – w terapiach naturalnych odnajdziesz przyczynę problemów zdrowotnych - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Czy zdarza Ci się budzić zmęczonym, mimo że spałeś całą noc? Masz wrażenie, że Twój organizm działa na rezerwie, a kolejne infekcje, bóle głowy, napięcia mięśniowe czy problemy ze snem stają się codziennością?
Jeśli tak – nie jesteś sam. Ale co ważniejsze: możesz to zmienić.

Marek Plewczyński
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 25.04.2025
24 kwietnia 202516:50

Nasz Racibórz 25.04.2025

Nasz Racibórz 18.04.2025
17 kwietnia 202522:23

Nasz Racibórz 18.04.2025

Nasz Racibórz 11.04.2025
14 kwietnia 202520:31

Nasz Racibórz 11.04.2025

Nasz Racibórz 04.04.2025
3 kwietnia 202518:29

Nasz Racibórz 04.04.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.