Najnowsze wiadomości

Sport12 sierpnia 202413:28

Seminarium Bokserskie z Adrianną Jędrzejczyk

0

Reklama

Racibórz:

W Raciborzu odbędzie się seminarium bokserskie prowadzone przez Adriannę Jędrzejczyk, Mistrzynię Polski i Europy Juniorek oraz wielokrotną medalistkę międzynarodowych turniejów bokserskich. Uczestnicy będą mieli okazję doskonalić swoje umiejętności pod okiem doświadczonej zawodniczki, która obecnie walczy na ringu zawodowym, legitymując się rekordem 2-0-0, w tym jednym zwycięstwem przez nokaut.

W programie seminarium przewidziano naukę technik bokserskich na najwyższym poziomie oraz praktyczne zastosowanie sprawdzonych taktyk ringowych. Nie zabraknie również wskazówek dotyczących treningu fizycznego i mentalnego. Zaplanowano sesje pytań i odpowiedzi z trenerami, co umożliwi uczestnikom rozwianie wszelkich wątpliwości i uzyskanie cennych wskazówek.

Seminarium jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania, a udział w wydarzeniu jest bezpłatny. To doskonała okazja do rozwinięcia swoich umiejętności pod okiem profesjonalistki.

Seminarium odbędzie się 1 września o godz. 10.00 w siedzibie MKZ Unia Racibórz przy ulicy Staszica 20. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zaleca się wcześniejsze zgłoszenie uczestnictwa.

Autor: red., fot. FB/Adrianną Jędrzejczy, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Tagi:seminarium boks sport pięściarstwo

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności6 czerwca 202608:31

Umowa podpisana - trzy lata utrudnień na DW 935 Racibórz-Rybnik. Rusza kluczowa przebudowa ważnej osi komunikacyjnej regionu

33

red., fot. Andrzej Grygiel/UMWS

Aktualności6 czerwca 202608:31

Ponad milion umorzonych podatków i setki tysięcy na raty. Komu Racibórz idzie na rękę?

28

opr. red.

Reklama

Aktualności6 czerwca 202615:11

Groźne zdarzenie na Bosackiej w Raciborzu. Motocyklista ranny po zderzeniu z Audi

0

red.

Aktualności5 czerwca 202611:06

Sołectwa z inicjatywą. Wsparcie dla lokalnych projektów w powiecie raciborskim

27

red., fot. Tomasz Żak / UMWS

Aktualności6 czerwca 202608:25

Kierował pod wpływem narkotyków. Wyrok raciborskiego sądu pokazuje, jak wysoka może być cena jednej decyzji

0

red.

Reklama

Aktualności5 czerwca 202608:28

Jak powstawała bezpieka w Raciborzu? Spotkanie z dr. Ksawerym Jasiakiem na Zamku Piastowskim

0

red.

Biznes6 czerwca 202608:28

RAFAMET: Odlewnia Rafamet z zamówieniem od GE Power

6

red.

Reklama

Aktualności5 czerwca 202608:16

Powitanie Lata pod zamkiem w Tworkowie. Wyjątkowy weekend pełen muzyki i atrakcji

0

red.

Aktualności7 czerwca 202608:48

Planowane wyłączenia prądu w powiecie raciborskim

0

red.

Aktualności5 czerwca 202608:08

Preiss wrócił do życia. Mistrzowska renowacja pianina z przedwojennej raciborskiej fabryki

0

red.

Reklama

Sport6 czerwca 202622:17

Międzynarodowy Turniej Nadziei Olimpijskich U20 w Raciborzu [FOTO]

0

Jan Ptak

Aktualności5 czerwca 202612:34

SUNEX S.A. utrzymuje ciągłość zarządzania i koryguje strategię zagraniczną. Decyzje walnego zgromadzenia i prolongata finansowania bankowego

0

red.

Reklama

Aktualności6 czerwca 202609:05

Noc w Wenecji - magiczny świat włoskiej opery i operetki w Raciborzu

0

red.

Sport5 czerwca 202612:02

Nędza zatrzymuje lidera. Mszana przegrywa po golu Grzesika [FOTO]

0

Nędza:

W czwartkowy wieczór, w Nędzy rozegrano spotkanie klasy okręgowej pomiędzy LKS 1908 Nędza a LKS Start Mszana. Mimo że goście przystępowali do meczu jako pewny lider rozgrywek i z zapewnionym awansem, to gospodarze walczący o utrzymanie wyszli z tego starcia zwycięsko.

Oskar Tomeczek

Aktualności7 czerwca 202608:57

Rada zgodziła się na sprzedaż miejskiego terenu przy ul. Grunwaldzkiej. Ma tam powstać zabudowa wielorodzinna

0

red.

Reklama

Aktualności5 czerwca 202609:04

Czad, zerwana gałąź i interwencje w mieszkaniach. Intensywny dzień strażaków w powiecie raciborskim

0

red.

Aktualności5 czerwca 202615:47

DNA Przedsiębiorcy – praktyczna lekcja biznesu

0

mat.nadesłany

Reklama

Sport6 czerwca 202622:13

Derby bez historii. Studzienna przyjechała w dziesiątkę i nie wyszła na drugą połowę [FOTO]

0

Racibórz:

Derbowe pojedynki zawsze budzą dodatkowe emocje. Niezależnie od miejsca w tabeli czy aktualnej formy zespołów kibice liczą na walkę, zaangażowanie i nieprzewidywalny przebieg wydarzeń. Tak miało być również podczas spotkania pomiędzy Ocicami a rezerwami Studziennej. Rzeczywistość okazała się jednak zupełnie inna.

(greh)

Kultura i edukacja5 czerwca 202618:16

V Festiwal Piosenki i Sportu w Parku im. Roth

0

red.

Aktualności7 czerwca 202609:15

Racibórz ponownie stolicą kultur. Przed nami XXIV Międzynarodowe Spotkania Artystyczne Śląsk – kraina wielu kultur

0

red.

Reklama

Aktualności5 czerwca 202612:06

Guitar Mark zagra w Urban Lab. Wieczór z prawdziwym, chicagowskim bluesem

0

red.

Sport7 czerwca 202608:24

Emilia Solisz gra i rzuca bramki dla Kadry Polski

0

mat. nadesłany

Reklama

Aktualności7 czerwca 202608:22

Piknik rodzinny w Zawadzie Książęcej. Dzień Dziecka z teatrem, animacjami i atrakcjami dla najmłodszych [FOTO]

0

Oskar Tomeczek

Aktualności7 czerwca 202609:53

Cyberoszustwo z Raciborzem w tle. Sąd skazał sprawcę na karę więzienia i nakazał zwrot pieniędzy

0

red.

Kultura i edukacja5 czerwca 202608:21

Dzieci dzieciom w Parku Roth. Młodzi artyści wystąpią na plenerowej scenie

0

RCK

Reklama

Aktualności5 czerwca 202618:43

Poezja, rozmowa i muzyka. Niezapomniany wieczór z Almanachem Prowincjonalnym

0

rck

Aktualności7 czerwca 202608:41

Jelonek wpadł do studni. Nietypowa interwencja strażaków w Babicach

0

red.

Reklama

Sport7 czerwca 202601:41

Dziewczęta po raz pierwszy na InPost Cup. Drugi dzień turnieju za nami [FOTO]

0

Nędza:

Po czwartkowej inauguracji turnieju InPost Cup w Nędzy przyszedł czas na drugi dzień zmagań. W sobotę, 6 czerwca na boiskach pojawili się zawodnicy z rocznika 2016 oraz - po raz pierwszy w historii wydarzenia - osobna grupa dziewcząt.

Oskar Tomeczek

Sport7 czerwca 202609:03

Grad medali RTW Racibórz w Rewie. Znakomity występ podczas King of the Bay

0

mat. nadesłany

Aktualności5 czerwca 202615:35

Podsumowanie Ogólnopolskiego Tygodnia Czytania Dzieciom w raciborskiej bibliotece

0

Biblioteka Racibórz

Reklama

Aktualności5 czerwca 202615:21

VIII Festiwal Gier Planszowych już 20 czerwca w Raciborzu

0

red.

Sport7 czerwca 202610:45

Stal Kuźnia Raciborska bez przełamania. Naprzód wywozi cenny punkt w walce o podium [FOTO]

0

Kuźnia Raciborska:

Spotkanie B klasy klasy pomiędzy Stalą Kuźnia Raciborska a LKS Naprzód 37 Krzyżkowice od pierwszych minut było prowadzone w wysokim tempie.

Oskar Tomeczek

Reklama

Strony Partnerskie6 czerwca 202608:00

Śląskie oddycha przyszłością - od smogu do smart

0

UMWS, fot. Andrzej Grygiel / UMWS

Reklama

Najnowsze wydania gazety

5 czerwca 202616:09

Następny miesiąc	Czerwiec 2026					Poprzedni miesiąc
Pon	Wt	Śr	Czw	Pt	Sob	Nd
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Najnowsze wiadomości

Seminarium Bokserskie z Adrianną Jędrzejczyk

Komentarze (0)

Najczęściej czytane artykuły

Umowa podpisana - trzy lata utrudnień na DW 935 Racibórz-Rybnik. Rusza kluczowa przebudowa ważnej osi komunikacyjnej regionu

Ponad milion umorzonych podatków i setki tysięcy na raty. Komu Racibórz idzie na rękę?

Groźne zdarzenie na Bosackiej w Raciborzu. Motocyklista ranny po zderzeniu z Audi

Sołectwa z inicjatywą. Wsparcie dla lokalnych projektów w powiecie raciborskim

Kierował pod wpływem narkotyków. Wyrok raciborskiego sądu pokazuje, jak wysoka może być cena jednej decyzji

Jak powstawała bezpieka w Raciborzu? Spotkanie z dr. Ksawerym Jasiakiem na Zamku Piastowskim

RAFAMET: Odlewnia Rafamet z zamówieniem od GE Power

Powitanie Lata pod zamkiem w Tworkowie. Wyjątkowy weekend pełen muzyki i atrakcji

Planowane wyłączenia prądu w powiecie raciborskim

Preiss wrócił do życia. Mistrzowska renowacja pianina z przedwojennej raciborskiej fabryki

Międzynarodowy Turniej Nadziei Olimpijskich U20 w Raciborzu [FOTO]

SUNEX S.A. utrzymuje ciągłość zarządzania i koryguje strategię zagraniczną. Decyzje walnego zgromadzenia i prolongata finansowania bankowego

Noc w Wenecji - magiczny świat włoskiej opery i operetki w Raciborzu

Nędza zatrzymuje lidera. Mszana przegrywa po golu Grzesika [FOTO]

Rada zgodziła się na sprzedaż miejskiego terenu przy ul. Grunwaldzkiej. Ma tam powstać zabudowa wielorodzinna

Czad, zerwana gałąź i interwencje w mieszkaniach. Intensywny dzień strażaków w powiecie raciborskim

DNA Przedsiębiorcy – praktyczna lekcja biznesu

Derby bez historii. Studzienna przyjechała w dziesiątkę i nie wyszła na drugą połowę [FOTO]

V Festiwal Piosenki i Sportu w Parku im. Roth

Racibórz ponownie stolicą kultur. Przed nami XXIV Międzynarodowe Spotkania Artystyczne Śląsk – kraina wielu kultur

Guitar Mark zagra w Urban Lab. Wieczór z prawdziwym, chicagowskim bluesem

Emilia Solisz gra i rzuca bramki dla Kadry Polski

Piknik rodzinny w Zawadzie Książęcej. Dzień Dziecka z teatrem, animacjami i atrakcjami dla najmłodszych [FOTO]

Cyberoszustwo z Raciborzem w tle. Sąd skazał sprawcę na karę więzienia i nakazał zwrot pieniędzy

Dzieci dzieciom w Parku Roth. Młodzi artyści wystąpią na plenerowej scenie

Poezja, rozmowa i muzyka. Niezapomniany wieczór z Almanachem Prowincjonalnym

Jelonek wpadł do studni. Nietypowa interwencja strażaków w Babicach

Dziewczęta po raz pierwszy na InPost Cup. Drugi dzień turnieju za nami [FOTO]

Grad medali RTW Racibórz w Rewie. Znakomity występ podczas King of the Bay

Podsumowanie Ogólnopolskiego Tygodnia Czytania Dzieciom w raciborskiej bibliotece

Partnerzy portalu

VIII Festiwal Gier Planszowych już 20 czerwca w Raciborzu

Stal Kuźnia Raciborska bez przełamania. Naprzód wywozi cenny punkt w walce o podium [FOTO]

Śląskie oddycha przyszłością - od smogu do smart

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 05.06.2026

Nasz Racibórz 29.05.2026

Nasz Racibórz 22.05.2026

Nasz Racibórz 15.05.2026