Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności25 lutego 202107:01

Pokrzywa: zioła do picia o pozytywnych właściwościach

Pokrzywa: zioła do picia o pozytywnych właściwościach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Niektórzy uważają, że natura dała nam rozwiązania na wszystkie dolegliwości. Po prostu wszystkich jeszcze nie odkryliśmy. Czy pokrzywa jest jednym z nich?

Urtica dioica to inaczej pokrzywa zwyczajna, która w Polsce występuje powszechnie i często traktowana jest, jako chwast. Zawiera witaminy oraz substancje czynne, a pozytywne działania lecznicze mają jednocześnie liście, jak i sam korzeń. Po pokrzywę warto sięgnąć, gdy borykamy się z prostatą, infekcjami czy bólami stawów. Od wieków, roślina wykorzystywana jest jako preparat do włosów, a dziś powszechnie stosuje się ją w kosmetyce. Obecnie najczęściej wykorzystuje się ją w postaci świeżych liści, soków i herbat.

Właściwości, które warto znać

Pokrzywa zawiera wiele dobrych dla człowieka substancji, które pozytywnie wpływają na organizm. Wśród nich należy wymienić związki lektyny, hydroksykwasy tłuszczowe, lignany czy polisacharydy. Kolejną dobrą wiadomością, jest fakt przebadania tej rośliny. Oznacza to, że wykonano badania kliniczne, które wykazały, że wyciąg z pokrzywy zalicza się do bezpiecznych surowców zielarskich, a wyciągi z pokrzywy nie mają żadnych działań toksycznych.

Osoby, które walczą z nadwagą, również mogą skorzystać z pozytywnych właściwości pokrzywy. Pomaga w utrzymaniu prawidłowej glikemii oraz profilu lipidowego, co objawia się zmniejszeniem ogólnej ilości cholesterolu i utrzymanie prawidłowego stosunku HDL do LDL. Potocznie mówi się o „dobrym” i „złym” cholesterolu, a więc utrzymanie balansu pomiędzy nimi, jest ważne dla zdrowia. Ponadto pokrzywa wzmacnia odporność, a dzięki zawartości witaminy C (znajduje się w pokrzywie i soku z pokrzywy) chroni przed infekcjami. Osoby borykające się z problemem gromadzenia wody w organizmie powinny sięgnąć po tę dobroczynną roślinę, która pozbędzie się jej nadmiaru.

Warto podkreślić, że pokrzywa jest dobrym źródłem witamin z K, która wpływa pozytywnie na układ kostny i krwiotwórczy. Wśród innych witamin należy wymienić te z grupy B. Dodatkowo zawiera składniki mineralne jak wapń, żelazo, potas i krzem.

Herbata z pokrzywy - w czym pomoże?

Wszyscy lubimy świeże produkty spożywcza, a warzywa i owoce prosto z krzaka dają dużo przyjemności. Nie zawsze możemy po nie sięgnąć, choćby ze względu na porę roku. Na szczęście pokrzywa poza okresem wegetacji, dostępna jest w formie suszu, z którego można zrobić napar. Picie „herbatek” to tradycyjny sposób na złagodzenie dolegliwości bólowe stawów oraz bezcenne wsparcie przy problemach z drogami moczowymi. Napar z pokrzywy jest moczopędny, co stymuluje organizm do wydalania moczu i przez to go oczyszcza. Pokrzywa łagodzi stany zapalne układu pokarmowego, a także jest tarczą, która chroni przed powstawaniem kamieni w nerkach. Nie ma badań dotyczących bezpieczeństwa podawania pokrzywy kobietom w ciąży, karmiącym i dzieciom, dlatego nie zaleca podawania się pokrzywy w tych grupach.

Pokrzywa to roślina, z którą większość osób miała do czynienia. Niektórzy doświadczyli jej parzących właściwości, wpadając w zarośla, co z pewnością nie było miłym przeżyciem. Niemniej, większość osób odbiera tę roślinę pozytywnie, korzystając z naparów i kosmetyków zawierających pokrzywy. Z pewnością jest to roślina o dobroczynnych właściwościach, którą warto mieć pod ręką.

Źródło: Wylecz.to

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności5 lipca 202522:35

70 lat OSP w Nowej Wiosce [FOTO i WIDEO]

70 lat OSP w Nowej Wiosce [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

5 lipca Ochotnicza Straż Pożarna w Nowej Wiosce (gmina Krzyżanowice) obchodziła jubileusz siedemdziesięciolecia istnienia. Obchody jubileuszowe rozpoczęły się od Mszy św. w kościele pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Owsiszczach, którą odprawił ks. proboszcz Piotr Kuc. Następnie strażacy i ich goście przejechali do remizy w Nowej Wiosce, gdzie odbyła się uroczystość.

Th
Aktualności5 lipca 202522:58

Międzynarodowy Turniej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice [FOTO i WIDEO]

Międzynarodowy Turniej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzyżanowice:

W sobotę, 5 lipca na boisku KS Kolejarz Chałupki odbył się wyjątkowy sportowy festiwal – Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej Oldbojów o Puchar Wójta Gminy Krzyżanowice. Organizatorem wydarzenia był LKS Chałupki, który już od lat z powodzeniem integruje lokalną społeczność wokół piłki nożnej i tradycji sportowej, we współpracy z Gminą Krzyżanowice.

Th
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 04.07.2025
4 lipca 202508:58

Nasz Racibórz 04.07.2025

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.