Relacja z warsztatów tenisowych dla dzieci i młodzieży

W środę 16.08.2023 r. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu we współpracy z TKKF Rafako zorganizował warsztaty tenisowe dla dzieci i młodzieży. Młodzi przyszli tenisiści z zainteresowaniem słuchali a następnie wykonywali ćwiczenia.
Droga do sukcesu prowadzi przez podstawy, po wielokrotne treningi. Uczestnicy warsztatów dowiedzieli się, że 10 godzin tygodniowo powinno się trenować. Ponadto przeprowadzono następujące konkurencje: skakanka, rzuty kółkiem ringo, rzuty piłkarskie, ćwiczenia zwinnościowe, "sadzenie grzybów" aż do prawidłowych chwytów rakiety i podstawowych zagrań tj. : serwis, forhend, bekhend, wolej, półwolej, smecz, skrót, lob oraz slice.
Najlepszymi uczestnikami byli: Nina Kieś, Antek Kotlarz, Daniel Moczulski. Najmłodszymi uczestnikami byli Kamil Moczulski i Oskar Strzelczyk mając zaledwie 5 lat. Kolejne miejsca zajęły Laura Strzelczyk i Lilianna Lubsczyk. Wszyscy uczestnicy warsztatów otrzymali pamiątkowy dyplom oraz drobny upominek. Zajęcia przeprowadził Henryk Swoboda.
Komu nie udało się uczestniczyć podczas warsztatów tenisowych organizowanych w ramach akcji Lato w Mieście, nie musi się martwić ponieważ jesienią planujemy zorganizować kolejne zajęcia.

























![Nocny przejazd po rudzkich lasach i koncert w starej lokomotywowni [ZAPOWIEDŹ] Nocny przejazd po rudzkich lasach i koncert w starej lokomotywowni [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1783256264gemini-generated-image-3z158z3z158z3z15-3-.jpg)























![Rodzinny festyn zamiast turnieju. Kuźnia Raciborska postawiła na wspólną zabawę [FOTO] Rodzinny festyn zamiast turnieju. Kuźnia Raciborska postawiła na wspólną zabawę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1783256306photo-33-z-34-.jpg)





Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany