Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności13 października 202113:28

O tym jak być szczęśliwszym - spotkanie w bibliotece na Ostrogu

O tym jak być szczęśliwszym - spotkanie w bibliotece na Ostrogu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Październikowe spotkanie Klubu Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu poświęcone było zagadnieniu zdrowia psychicznego. Psycholożka, prezeska Stowarzyszenia Persona Halina Rycerz-Kuliga wygłosiła wykład „Jak radzić sobie ze stresem”.

W swoim wystąpieniu pani Halina Rycerz-Kuliga - wielka przyjaciółka biblioteki na Ostrogu – odpowiedziała na pytania: Czym jest zdrowie psychiczne? Czy możemy sami o nie zadbać? Kiedy powinniśmy wybrać się na wizytę do psychologa, a kiedy skonsultować się z psychiatrą? Tym co wyróżnia osoby zdrowe psychiczne jest równowaga między potrzebami ciała a umysłu. Do osiągnięcia tego stanu należy pamiętać o pozytywnym nastawieniu do życia, nie zapominając jednocześnie o codziennym ruchu i zadbać o zdrową dietę. Jak brutalnie przypomniała nam pandemia, człowiek jest stworzeniem stadnym i potrzebuje również bliskich relacji międzyludzkich. Nie bez znaczenie jest znalezienie pasji, która pozwoli oderwać się od codziennej gonitwy. Taką pasją może być czytanie książek lub arteterapia, łatwo dostępny element terapii grupowej lub indywidualnej.
Do 15 października w bibliotece na Ostrogu (ul. Bielska 12) można obejrzeć prace plastyczne wykonane w różnych technikach. Autorami wystawionych prac są podopieczni Stowarzyszenia Persona i członkowie Klubu Seniora.

Filia nr 2 Ostróg zaprasza 23 listopada na kolejne spotkanie. Gościem biblioteki będzie Barbara Sośnica-Czekała - mieszkanka Prudnika, autorka debiutanckiej komedii kryminalnej Sielski zakątek.

Autor: Biblioteka Racibórz, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności8 lipca 202514:13

Spotkanie z bliskimi. Otwarte drzwi Dziennego Domu Pomocy Społecznej [FOTO i WIDEO]

Spotkanie z bliskimi. Otwarte drzwi Dziennego Domu Pomocy Społecznej [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Dziś, 08.07, w Dziennym Domu Pomocy Społecznej przy pl. Wolności odbyło się wydarzenie pod hasłem „Spotkanie z bliskimi”. Inicjatywa połączyła dwa istotne cele – umożliwienie odwiedzin rodzin podopiecznych oraz otwarcie drzwi placówki dla mieszkańców, którzy chcieli bliżej poznać jej codzienną działalność. 

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 04.07.2025
4 lipca 202508:58

Nasz Racibórz 04.07.2025

Nasz Racibórz 27.06.2025
27 czerwca 202519:05

Nasz Racibórz 27.06.2025

Nasz Racibórz 20.06.2025
19 czerwca 202522:36

Nasz Racibórz 20.06.2025

Nasz Racibórz 13.06.2025
13 czerwca 202509:38

Nasz Racibórz 13.06.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.