Najnowsze wiadomości

Aktualności24 października 201912:03

Warsztaty kulinarne w ramach projektu Seniorze, rusz się!

0

Reklama

Krzanowice:

W Miejskim Ośrodku Kultury w Krzanowicach realizowany jest program Seniorze, rusz się! Skierowany jest on do seniorów z Polski i Czech. 23 października w ramach projektu odbyły się warsztaty kulinarne.

Warsztaty prowadzili: dietetyczka Magdalena Kopel oraz szef kuchnni Dawid Dymel. W ramach warsztatów uczestnicy mieli okazję do zapoznania się z daniami dietetycznymi. Seniorów przydzielono do siedmiu stanowisk, na których pod okiem prowadząch przygotowali naturalne, smaczne a przede wszystkim zdrowe dania. Meny warsztatów było wyjątkowe bogate. Znalazły się w nim: sałatka bazowa, zupa z dyni, spaghetti warzywne w sosie arabita oraz budyń jaglany z musem z daktyli.

Autor: Materiał nadesłany, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Galeria zdjęć (34)

Zdjęcie w galerii na portalu naszraciborz.pl: Warsztaty kulinarne w ramach projektu Seniorze, rusz się! wiadomości z regionu

1/34

2/34

Reklama

3/34

4/34

Reklama

5/34

Pokaż wszystkie zdjęcia

Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności16 października 202617:26

Zdewastowana ścieżka rowerowa w Raciborzu – kto zapłaci za naprawę? Czytelnik pyta, ratusz odpowiada

28

red.

Aktualności16 października 202610:26

Ciężarówka wjechała na tory na czerwonym świetle! Rogatka była już opuszczona

1

KPP

Reklama

Aktualności16 października 202612:10

Samochód stoczył się z wału na terenie zbiornika Racibórz Dolny. 65-latek trafił do szpitala

0

fot. KPP Racibórz

Aktualności17 października 202608:07

Raciborski Budżet Obywatelski 2027 rozstrzygnięty. 19 projektów do realizacji

5

red.

Aktualności16 października 202609:46

Smutny finał interwencji w Ciechowicach, wyciek paliwa, czujka czadu i pożar drzwi - raport 998

0

red.

Reklama

Aktualności16 października 202607:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

0

red.

Aktualności16 października 202609:33

51 wykroczeń przy przejściach dla pieszych. Policja nagrywała kierowców

0

red.

Reklama

Aktualności17 października 202611:45

Obrazy, antyki i winyle. Raciborski Targ Staroci przyciągnął miłośników starych przedmiotów [FOTO]

0

(greh)

Aktualności16 października 202608:43

Raciborskie służby mundurowe razem dla walki z rakiem piersi

0

KPP Racibórz

Kultura i edukacja17 października 202608:45

Muzyka chóralna i organy w raciborskiej farze. Koncert festiwalu Fide et Amore

0

Jan Ptak

Reklama

Aktualności17 października 202607:56

Agresja, groźby i niebezpieczne przedmioty w szkołach. Policja spotkała się z dyrektorami

0

red.

Sport16 października 202612:08

Zmiana trenera w Kolejarzu Chałupki. Aleš Březovský zastąpił Roberta Tkocza

0

red., fot. FB/KS Kolejarz Chałupki

Reklama

Strony Partnerskie16 października 202609:16

Ponad 1,6 mln zł na zielone inwestycje w powiecie raciborskim. Cztery gminy z dofinansowaniem

0

red.

Sport16 października 202607:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

0

(greh)

Aktualności17 października 202608:29

Głosy dla Hospicjum i inauguracja Pól Nadziei. Muzyka połączyła się z pomocą potrzebującym [FOTO i WIDEO]

0

Jan Ptak

Reklama

Sport17 października 202617:41

Brąz mistrzostw świata SUP dla 19-letniej Polki! Hanna Kamińska na podium wśród najlepszych seniorek świata

0

mat. prasowy

Strony Partnerskie16 października 202622:59

Żółte złoto nadal zachwyca – dlaczego pary wybierają klasyczne obrączki w nowym wydaniu?

0

materiał partnerski

Reklama

Sport17 października 202620:30

Nowy trener, stary problem. Kolejarz Chałupki przegrał z ostatnim zespołem tabeli [FOTO]

0

Krzyżanowice:

Wynik 0:1 i kolejne stracone punkty – tak zakończyło się spotkanie Kolejarza Chałupki z Naprzodem Czyżowice w ramach XI kolejki III grupy klasy okręgowej. Gospodarze przystępowali do rywalizacji pod wodzą nowego szkoleniowca, Aleša Březovskiego, który zastąpił Roberta Tkocza. Zmiana na ławce trenerskiej miała pomóc drużynie poprawić sytuację w ligowej tabeli, jednak sobotnie starcie nie przyniosło oczekiwanego przełomu.

(greh)

Strony Partnerskie16 października 202613:36

Przewagi franczyzy nad niezależną firmą

0

materiał partnerski

Sport17 października 202618:55

Historyczny debiut RKK AZS Racibórz w Śląskiej Lidze U12K [FOTO]

0

Racibórz:

17 października w Arenie Rafako odbył się pierwszy turniej Śląskiej Ligi U12K z udziałem RKK AZS Racibórz. Dla raciborskiego klubu był to historyczny moment – po raz pierwszy do rozgrywek Śląskiego Związku Koszykówki przystąpiła drużyna w tej kategorii wiekowej.

Oskar Tomeczek

Reklama