Zadbaj o swoje serce POD RÓŻAMI

Serca ma się tylko jedno, dlatego trzeba o nie należycie zadbać. Chociaż większość ludzi o tym zapomina. Codzienne sprawy nie pozwalają im na robienie regularnych badań, pomiaru ciśnienia, zdrową dietę czy ćwiczeń fizycznych. Dlatego farmaceuci Apteki Pod Różami postanowili zadbać o zdrowie swoich pacjentów. Od zeszłego tygodnia ruszyli z akcją- Ochrona twojego serca. Jest to kontynuacja cyklu- Żyj dłużej. Poprzednia akcja dotyczyła zaprzestania palenia.

– Akcja skierowana jest głównie do osób dorosłych. Ma ona na celu propagowanie zdrowego trybu życia. Będziemy namawiać ludzi do regularnego pomiaru ciśnienia, ćwiczeń fizycznych i odpowiedniej diety. Chcemy także, wyselekcjonować sporą grupę zainteresowanych tematem i zorganizować dla nich wieczór wykładów. Zaprosimy na niego dietetyka i instruktorkę fitness – mówi Ewa Szwedo, właścicielka Apteki Pod Różami.

Jedną z najpoważniejszych chorób sercowych, to nadciśnienie tętnicze. Wiąże się ona ze zmianami w układzie sercowo- naczyniowym. Nieleczona, bądź zaniedbana może powodować udar mózgu, zawał serca, czy też niewydolność nerek. Podobnie ma się sprawa z cholesterolem. – Jego wpływ na zdrowie może być dobre jak i złe. Odpowiedni poziom cholesterolu w organizmie jest niezbędny. Zbyt wysoki natomiast, jest niebezpieczny. Prowadzi wtedy do rozwoju chorób układu krążenia – informuje farmaceutka. Zatem kontrola cholesterolu wpływa na zdrowie.

Choroby serca wywołuje głównie nadwaga. U osób otyłych często występuje podwyższone ciśnienie i wysoki poziom cholesterolu. – Nawet zrzucenie kilku kilogramów powoduje znaczny spadek poziomu cholesterolu we krwi – zapewnia. Duży wpływ na zachorowanie ma stres i palenie papierosów. Palacze są szczególnie narażeni na zawały serca i choroby miażdżycowe. – Szczególną uwagę na swoje serce, powinny zwrócić osoby, u których w rodzinie występowały zawały serca bądź miażdżyca. Znajdują się one w grupie podniesionego ryzyka – przestrzega Szwedo. Również osoby cierpiące na cukrzycę znajdują się w grupie szczególnie narażonej chorobami układu krążenia.

Dlatego przez cały miesiąc pacjenci Aptek Pod Różami będą mogli korzystać z bezpłatnego pomiaru ciśnienia, zainteresowani otrzymają broszury informacyjne i testy do rozwiązania.

(jula)