Najważniejsza jest pewność siebie

Dzisiejszego wieczoru pub Koniec Świata zamienił się w salę gimnastyczną, na której Jacek Ostrowski, instruktor Aikido, uczył kobiety samoobrony. Dowiedziały się, m.in. jak reagować na zagrożenie w miejscach publicznych? Jak się zachować, gdy komuś na ulicy dzieje się krzywda?
Swoje stanowisko na temat samoobrony przedstawiły również funkcjonariuszki policji i straży miejskiej oraz Ewa Marut, pedagog szkolny. Po części merytorycznej zaprezentowano najprostsze sposoby obrony przed napastnikiem. Każda z przybyłych pań miała okazję poćwiczyć. Uczono je radzenia sobie z ulicznymi złodziejaszkami torebek, czy nawet gwałcicielami. Mimo iż lekcja trwała zaledwie godzinę, kobiety oswoiły się z podstawami samoobrony, a przy okazji dobrze się bawiły. Niewykluczone, że niektóre zdecydują się na indywidualny kurs. Do tego też zachęcała funkcjonariuszka policji Anna Bosak.
- Samoobrona to potrzebna forma pracy nad sobą. Żyjemy w takich czasach, że zagrożenia czyhają z każdej strony - mówi Ewa Marut. Dlatego uczestnictwo w tego typu zajęciach przyda się każdemu. Uczy, bowiem pewności siebie i odwagi. – Jednak najważniejsze w tym wszystkim jest zachowanie zimnej krwi. Nie dajmy się sprowokować, bo często potencjalny sprawca jest bardziej przestraszony, niż jego potencjalna ofiara - podkreślała Agnieszka Hruby, młodszy strażnik miejski. Podobnie powinny postępować kobiety w przydatku gwałtu. Im bardziej stawia opór, tym bardziej napastnikowi się podoba. Natomiast, kiedy mamy do czynienia z uzbrojonym przestępcą, należy niezwłocznie oddać mu żądaną rzecz. Przyjrzeć mu się dokładnie i natychmiast powiadomić odpowiednie służby. – W większości tego typu zdarzeniach przestępcy próbują ukraść torebki, więc telefony komórkowe zawsze powinniśmy nosić w kieszeni- apelował Jacek Ostrowski, instruktor Aikido.
(Jula)










![Na Długiej pojawiły się platany. Na początek w donicach, docelowo mogą trafić do gruntu [FOTO] Na Długiej pojawiły się platany. Na początek w donicach, docelowo mogą trafić do gruntu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774706142zrzut-ekranu-2026-03-28-o-14-55-19-.png)










![Niewykorzystane okazje i spóźniona pogoń. Podział punktów w derbach [FOTO] Niewykorzystane okazje i spóźniona pogoń. Podział punktów w derbach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774737636gre05669-.jpg)


![Obudzili się w końcówce, ale zabrakło czasu. Markowice bez punktów w derbach [FOTO] Obudzili się w końcówce, ale zabrakło czasu. Markowice bez punktów w derbach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774786824photo-55-z-61-.jpg)



![Pieśni wielkopostne w kaplicy zamkowej. Owacje na stojąco dla scholi Od Serca [FOTO i WIDEO] Pieśni wielkopostne w kaplicy zamkowej. Owacje na stojąco dla scholi Od Serca [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774819408dsc-5717-.jpg)


![Święta będą tragedią. Michał Woś o bezrobociu i rosnących cenach [WIDEO] Święta będą tragedią. Michał Woś o bezrobociu i rosnących cenach [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774878680img-20260330-140336-.jpg)
![Dziewięć goli i wielkie emocje. Nędza przegrywa po thrillerze [FOTO] Dziewięć goli i wielkie emocje. Nędza przegrywa po thrillerze [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1774784780photo-38-z-87-.jpg)






















Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany