Balans w rodzicielstwie. Bezpłatne spotkanie w Urban Lab w Raciborzu

Jeśli jesteś tym rodzicem, który chce lepiej zadbać o siebie i swoje dziecko, przyjdź na bezpłatne spotkanie w Urban Lab w Raciborzu – w najbliższy piątek, 29 maja 2026, o godz. 17:00. Spotkanie „Rodzicielstwo w balansie” jest skierowane do wszystkich rodziców, a szczególnie tych, którzy czują zmęczenie codziennością, chcą rozumieć swoje reakcje i wychowywać dzieci w bliskości, lecz nie kosztem swojego dobrostanu.

Spotkanie poprowadzą dwie specjalistki z Centrum Zdrowia Psychicznego „Balans” w Raciborzu. Barbara Molęda-Kusidło (psycholog, psychoterapeuta) przyjrzy się temu, co sprawia, że rodzice się wypalają i podpowie, co zrobić, żeby sobie pomóc. Z kolei Iwona Krupa (psycholog i psychotraumatolog) opowie o prostych technikach komunikacji, które pomagają budować spokój, zaufanie i bliskość w relacji z dzieckiem.

Prelegentki zapewniają, że nie będzie moralizowania, oceniania ani historii o tym, jaki powinien być idealny rodzic. Nie będzie też listy rzeczy „do odhaczenia”. Wystarczy przyjść, posłuchać i wziąć dla siebie to, co na ten moment najbardziej potrzebne i wspierające.

Spotkanie organizuje Centrum Zdrowia Psychicznego „Balans” w Raciborzu i Urban Lab. Wstęp jest bezpłatny. Szczegóły na stronie: https://terapiabalans.pl/spotkaj-sie-z-nami/ 

29 maja 2026, godz. 17:00.
Urban Lab
Racibórz, Plac Dworcowy 1