Laboratorium Seniora w Urban Labie – przestrzeń wiedzy, wsparcia i inspiracji dla raciborskich seniorów

To wyjątkowa inicjatywa, której celem jest kompleksowe podejście do zdrowia i opieki nad osobami starszymi, a także tworzenie przestrzeni wymiany wiedzy, doświadczeń i dobrych praktyk.

W ramach cyklu uczestnicy będą mogli wziąć udział w zajęciach poświęconych m.in. profilaktyce zdrowotnej, aktywności fizycznej, diecie, rehabilitacji, bezpieczeństwu, a także wsparciu społecznemu i instytucjonalnemu seniorów. Spotkania mają nie tylko charakter edukacyjny, ale również integracyjny – sprzyjają budowaniu więzi, wspólnemu spędzaniu czasu i dobrej zabawie.

Pierwsze spotkanie – praktyczna wiedza i wielkie serce

Pierwsze spotkanie, które odbyło się 14 października 2025 r. w Urban Labie, poświęcone było tematowi „Systemy wsparcia pacjenta – refundowane wyroby medyczne”.

Gościem specjalnym była Katarzyna Zajączkowska – fizjoterapeutka, przedsiębiorczyni i właścicielka firmy Senectus Med – Sklep Specjalistycznego Zaopatrzenia Medycznego i Fizjoterapia Katarzyna Zajączkowska.

Pani Katarzyna, osoba pełna pasji, wiedzy i empatii, podzieliła się z uczestnikami praktycznymi informacjami na temat systemów refundacji wyrobów medycznych, możliwości wsparcia dla pacjentów oraz znaczenia rehabilitacji w codziennym życiu.

Spotkanie przebiegło w serdecznej atmosferze – było nie tylko źródłem cennej wiedzy, ale również inspiracją do dalszej troski o zdrowie i aktywność.

Organizatorzy zapowiadają, że to nie ostatnie spotkanie z Katarzyną Zajączkowską – już wkrótce poprowadzi ona kolejny wykład pod tytułem „Aktywność fizyczna w podeszłym wieku – nie taki diabeł straszny, jak go malują”.

Kolejne wydarzenia w październiku i listopadzie

Już 21 października 2025 r. o godz. 14.00 w Urban Labie odbędzie się drugie spotkanie cyklu – „Świadome decyzje – bezpieczny senior”.
Wydarzenie wpisuje się w obchody Dni Seniora w ZUS i będzie okazją do rozmowy z ekspertami Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Raciborzu oraz Komendy Powiatowej Policji w Raciborzu.
Uczestnicy dowiedzą się, jak bezpiecznie korzystać z przysługujących świadczeń, chronić swoje finanse i dane osobiste, a także jak unikać zagrożeń w świecie cyfrowym.

Na listopad zaplanowano kolejne, równie interesujące spotkania:
14 listopada, godz. 10.00 – „Naturalne piękno – warsztaty dla seniorek”
28 listopada, godz. 16.00 – „Znaczenie diety w codziennym życiu seniora”
„Laboratorium Seniora” to część szerszego projektu, którego misją jest wspieranie aktywności, samodzielności i dobrostanu raciborskich seniorów.

Zachęca się do udziału w wydarzeniach oraz do przekazywania informacji dalej – rodzinie, znajomym i sąsiadom.
Urban Lab, Plac Dworcowy 1, Racibórz
Kontakt: 32 100 38 81
E-mail: [email protected]