Laboratorium Seniora w Urban Labie – przestrzeń wiedzy, wsparcia i inspiracji dla raciborskich seniorów

W dobie starzejącego się społeczeństwa Racibórz stawia na aktywność, edukację i integrację osób starszych. Z myślą o seniorach oraz tematyce okołosenioralnej Urban Lab zainicjował nowy cykl spotkań – „Laboratorium Seniora”.
To wyjątkowa inicjatywa, której celem jest kompleksowe podejście do zdrowia i opieki nad osobami starszymi, a także tworzenie przestrzeni wymiany wiedzy, doświadczeń i dobrych praktyk.
W ramach cyklu uczestnicy będą mogli wziąć udział w zajęciach poświęconych m.in. profilaktyce zdrowotnej, aktywności fizycznej, diecie, rehabilitacji, bezpieczeństwu, a także wsparciu społecznemu i instytucjonalnemu seniorów. Spotkania mają nie tylko charakter edukacyjny, ale również integracyjny – sprzyjają budowaniu więzi, wspólnemu spędzaniu czasu i dobrej zabawie.
Pierwsze spotkanie – praktyczna wiedza i wielkie serce
Pierwsze spotkanie, które odbyło się 14 października 2025 r. w Urban Labie, poświęcone było tematowi „Systemy wsparcia pacjenta – refundowane wyroby medyczne”.
Gościem specjalnym była Katarzyna Zajączkowska – fizjoterapeutka, przedsiębiorczyni i właścicielka firmy Senectus Med – Sklep Specjalistycznego Zaopatrzenia Medycznego i Fizjoterapia Katarzyna Zajączkowska.
Pani Katarzyna, osoba pełna pasji, wiedzy i empatii, podzieliła się z uczestnikami praktycznymi informacjami na temat systemów refundacji wyrobów medycznych, możliwości wsparcia dla pacjentów oraz znaczenia rehabilitacji w codziennym życiu.
Spotkanie przebiegło w serdecznej atmosferze – było nie tylko źródłem cennej wiedzy, ale również inspiracją do dalszej troski o zdrowie i aktywność.
Organizatorzy zapowiadają, że to nie ostatnie spotkanie z Katarzyną Zajączkowską – już wkrótce poprowadzi ona kolejny wykład pod tytułem „Aktywność fizyczna w podeszłym wieku – nie taki diabeł straszny, jak go malują”.
Kolejne wydarzenia w październiku i listopadzie
Już 21 października 2025 r. o godz. 14.00 w Urban Labie odbędzie się drugie spotkanie cyklu – „Świadome decyzje – bezpieczny senior”.
Wydarzenie wpisuje się w obchody Dni Seniora w ZUS i będzie okazją do rozmowy z ekspertami Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Raciborzu oraz Komendy Powiatowej Policji w Raciborzu.
Uczestnicy dowiedzą się, jak bezpiecznie korzystać z przysługujących świadczeń, chronić swoje finanse i dane osobiste, a także jak unikać zagrożeń w świecie cyfrowym.
Na listopad zaplanowano kolejne, równie interesujące spotkania:
14 listopada, godz. 10.00 – „Naturalne piękno – warsztaty dla seniorek”
28 listopada, godz. 16.00 – „Znaczenie diety w codziennym życiu seniora”
„Laboratorium Seniora” to część szerszego projektu, którego misją jest wspieranie aktywności, samodzielności i dobrostanu raciborskich seniorów.
Zachęca się do udziału w wydarzeniach oraz do przekazywania informacji dalej – rodzinie, znajomym i sąsiadom.
Urban Lab, Plac Dworcowy 1, Racibórz
Kontakt: 32 100 38 81
E-mail: [email protected]














![Wioska Świętego Mikołaja w Stajni Podkowa w Żerdzinach [ZAPROSZENIE] Wioska Świętego Mikołaja w Stajni Podkowa w Żerdzinach [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764343749a5c38738-1dd1-46ad-8e20-ba93f3a441b1-.jpg)
![Prezydent stosuje inne miary dla przedsiębiorców, a inne dla siebie [LIST DO REDAKCJI] Prezydent stosuje inne miary dla przedsiębiorców, a inne dla siebie [LIST DO REDAKCJI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764431280img-8644-.jpg)


















![Grudzień w Bibliotece w Ocicach [ZAPOWIEDZI] Grudzień w Bibliotece w Ocicach [ZAPOWIEDZI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764324127img-3460-2-.jpg)




![Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach aktywny w Śląskiem [WIDEO] Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach aktywny w Śląskiem [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_176442847435-907877-.jpg)













![Siatkówka. Górnik Radlin ponownie lepszy [FOTO] Siatkówka. Górnik Radlin ponownie lepszy [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764455570photo-68-of-129-.jpg)
![Pogrom i dwa wyrównane starcia. Wystartował kolejny sezon HLPN [FOTO] Pogrom i dwa wyrównane starcia. Wystartował kolejny sezon HLPN [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1764460725gre02362-.jpg)




Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany