Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności28 lutego 202508:49

Oddaj krew w raciborskiej komendzie. Podziel się bezcennym darem życia

Oddaj krew w raciborskiej komendzie. Podziel się bezcennym darem życia - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Zarząd Terenowy NSZZ Policjantów w Raciborzu, Komenda Powiatowa Policji w Raciborzu, Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa oraz Stowarzyszenie Honorowych Dawców Krwi w Rydułtowach serdecznie zapraszają do udziału w akcji honorowego oddawania krwi.

Akcja odbędzie się 3 marca w godzinach 8:00 – 13:00 na terenie Komendy Powiatowej Policji w Raciborzu.

Dlaczego warto oddać krew?

Krew jest bezcennym darem, którego nie da się wyprodukować w warunkach laboratoryjnych. To dzięki honorowym dawcom możliwe jest ratowanie zdrowia i życia osób po wypadkach, pacjentów onkologicznych, kobiet w ciąży i wcześniaków. Każda jednostka oddanej krwi może uratować nawet trzy osoby.

Kto może oddać krew?

Do akcji mogą przystąpić osoby, które spełniają poniższe warunki:

Wiek: 18–65 lat (nowi dawcy do 60 lat)
Waga: Minimum 50 kg.
Stan zdrowia: Dobry ogólny stan zdrowia, brak objawów przeziębienia lub infekcji.
Styl życia: Osoby prowadzące zdrowy tryb życia, bez nałogów mogących wpływać na jakość krwi.
Bezpieczeństwo epidemiologiczne: Brak kontaktu z osobami chorymi na choroby zakaźne w ostatnich tygodniach.
Czystość tatuaży i zabiegów: Tatuaże, piercing i zabiegi kosmetyczne muszą być wykonane co najmniej 6 miesięcy wcześniej.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Dzień przed:
Unikaj tłustych potraw, alkoholu i intensywnego wysiłku fizycznego.

W dniu oddania krwi:
Zjedz lekkie śniadanie (np. pieczywo, dżem, owoce).
Wypij przynajmniej 1,5 litra wody.
Zabierz ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL.

Co po oddaniu krwi?

Po oddaniu krwi warto odpocząć przez kilka minut, napić się wody i zjeść czekoladę, którą otrzymuje każdy dawca. W ciągu dnia należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego i pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu.

Organizatorzy zachęcają wszystkich zdrowych i pełnoletnich mieszkańców Raciborza i okolic do udziału w tej szlachetnej inicjatywie. Każda kropla krwi ma znaczenie. Przyjdź i pomóż tym, którzy czekają na Twoją pomoc!

55-859912_g

Autor: opr. red., źródło: KPP Racibórz, redakcja@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport8 czerwca 202520:21

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W wyższych ligach rozegrano ostatnie mecze bieżącego sezonu. Emocji nie brakowało także w rozgrywkach niższych klas Podokręgu Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 06.06.2025
5 czerwca 202521:47

Nasz Racibórz 06.06.2025

Nasz Racibórz 30.05.2025
29 maja 202517:46

Nasz Racibórz 30.05.2025

Nasz Racibórz 23.05.2025
22 maja 202518:47

Nasz Racibórz 23.05.2025

Nasz Racibórz 16.05.2025
15 maja 202521:18

Nasz Racibórz 16.05.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.