Oddaj krew w raciborskiej komendzie. Podziel się bezcennym darem życia

Zarząd Terenowy NSZZ Policjantów w Raciborzu, Komenda Powiatowa Policji w Raciborzu, Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa oraz Stowarzyszenie Honorowych Dawców Krwi w Rydułtowach serdecznie zapraszają do udziału w akcji honorowego oddawania krwi.
Akcja odbędzie się 3 marca w godzinach 8:00 – 13:00 na terenie Komendy Powiatowej Policji w Raciborzu.
Dlaczego warto oddać krew?
Krew jest bezcennym darem, którego nie da się wyprodukować w warunkach laboratoryjnych. To dzięki honorowym dawcom możliwe jest ratowanie zdrowia i życia osób po wypadkach, pacjentów onkologicznych, kobiet w ciąży i wcześniaków. Każda jednostka oddanej krwi może uratować nawet trzy osoby.
Kto może oddać krew?
Do akcji mogą przystąpić osoby, które spełniają poniższe warunki:
Wiek: 18–65 lat (nowi dawcy do 60 lat)
Waga: Minimum 50 kg.
Stan zdrowia: Dobry ogólny stan zdrowia, brak objawów przeziębienia lub infekcji.
Styl życia: Osoby prowadzące zdrowy tryb życia, bez nałogów mogących wpływać na jakość krwi.
Bezpieczeństwo epidemiologiczne: Brak kontaktu z osobami chorymi na choroby zakaźne w ostatnich tygodniach.
Czystość tatuaży i zabiegów: Tatuaże, piercing i zabiegi kosmetyczne muszą być wykonane co najmniej 6 miesięcy wcześniej.
Jak przygotować się do oddania krwi?
Dzień przed:
Unikaj tłustych potraw, alkoholu i intensywnego wysiłku fizycznego.
W dniu oddania krwi:
Zjedz lekkie śniadanie (np. pieczywo, dżem, owoce).
Wypij przynajmniej 1,5 litra wody.
Zabierz ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL.
Co po oddaniu krwi?
Po oddaniu krwi warto odpocząć przez kilka minut, napić się wody i zjeść czekoladę, którą otrzymuje każdy dawca. W ciągu dnia należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego i pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu.
Organizatorzy zachęcają wszystkich zdrowych i pełnoletnich mieszkańców Raciborza i okolic do udziału w tej szlachetnej inicjatywie. Każda kropla krwi ma znaczenie. Przyjdź i pomóż tym, którzy czekają na Twoją pomoc!

![I LO im. Jana Kasprowicza świętuje 80-lecie – gala jubileuszowa i spotkania w szkole [FOTO i WIDEO] I LO im. Jana Kasprowicza świętuje 80-lecie – gala jubileuszowa i spotkania w szkole [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765557622jubileusz80lo1-570-kopia-.jpg)









![Wielka kumulacja. Weekend pełen jarmarków w powiecie raciborskim [ZAPOWIEDZI] Wielka kumulacja. Weekend pełen jarmarków w powiecie raciborskim [ZAPOWIEDZI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17656121671764980271bez-nazwy-107-.jpg)





![Jesteśmy z Kasprowicza. Jubileusz 80-lecia I Liceum Ogólnokształcącego w Raciborzu na bis! [FOTO i WIDEO] Jesteśmy z Kasprowicza. Jubileusz 80-lecia I Liceum Ogólnokształcącego w Raciborzu na bis! [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765615007bez-nazwy-346-.jpg)







![Bajkowy Zamek Piastowski gościł Pociąg Świątecznych Marzeń [FOTO i WIDEO] Bajkowy Zamek Piastowski gościł Pociąg Świątecznych Marzeń [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1765620050dsc-7094-duz-y-.jpeg)


























Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany