Pełni życia dzięki diecie. Biblioteka zaprasza na potkanie z dietetykiem
Czy odczuwałeś kiedyś zmianę poziomu energii po posiłku? Pomimo tego, że na twoim talerzu nie było zbyt dużo tłuszczów lub węglowodanów, to ty czułeś się zmęczony i ociężały? Biblioteka w Raciborzu zaprasza 11 kwietnia na spotkanie z dietetykiem Magdaleną Kopel w ramach projektu „Biblioteka z pasją”.
Czy dietą możemy wpłynąć na prawidłową regenerację naszego organizmu, aby cały dzień czuć się pełnym energii? Przekonaj się na spotkaniu w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Raciborzu! Sekrety zbilansowanej diety, która poprawia jakość życia, zdradzi Magdalena Kopel – raciborzanka od lat związana ze sportem, z wykształcenia prawnik i dietetyk kliniczny; trenerka Strenght Coach Performance i instruktorka fitness; prywatnie mama, fanka slow life i kuchni roślinnej.
Spotkanie odbędzie się w czwartek 11 kwietnia o godz. 17.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Po części wykładowej będzie możliwość osobistej konsultacji z dietetykiem!
Projekt „Biblioteka z Pasją” realizowany jest w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Racibórz 2023/2024.
![Trwa wielka przebudowa w Lesie Obora [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766914443img-2729-2-.jpg "Trwa wielka przebudowa w Lesie Obora [FOTO]")
![Gospodarka Raciborza pod presją. Rok trudnych decyzji i niepewnego jutra [podsumowanie 2025] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1767002134zrzut-ekranu-2025-12-29-o-10-55-12-.png "Gospodarka Raciborza pod presją. Rok trudnych decyzji i niepewnego jutra [podsumowanie 2025]")
![Wieczór kolęd i pastorałek w kościele św. Paschalisa na Płoni [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766949720dsc-6652-.jpg "Wieczór kolęd i pastorałek w kościele św. Paschalisa na Płoni [FOTO i WIDEO]")
![Pierwszoligowe granie w HLPN. Wicher zgasił Płomień [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766874497gre03409-.jpg "Pierwszoligowe granie w HLPN. Wicher zgasił Płomień [FOTO]")
![Pierwsze wielkie rudzkie kolędowanie. Wspólne śpiewanie z Panem Babcią [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766877018dsc-6492-.jpg "Pierwsze wielkie rudzkie kolędowanie. Wspólne śpiewanie z Panem Babcią [FOTO i WIDEO]")
![Powalone drzewo w Tworkowie. Poranny alarm przy Jasnej [RAPORT 998] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766956331607131514-1331878882300340-7050542098041999759-n-.jpg "Powalone drzewo w Tworkowie. Poranny alarm przy Jasnej [RAPORT 998]")
![Weekend z HLPN [WYNIKI] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1766953062gre03414-.jpg "Weekend z HLPN [WYNIKI]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany