Reklama

Najnowsze wiadomości

Aktualności22 lutego 202420:38

W 2023 r. na Śląsku epizod depresyjny miało ponad 13 tys. osób. Depresja to więcej niż smutek

W 2023 r. na Śląsku epizod depresyjny miało ponad 13 tys. osób. Depresja to więcej niż smutek - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Powiat:

23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja, na którą obecnie cierpi ponad 350 milionów osób, w 2030 roku stanie się drugim, po chorobach układu krążenia, największym problemem zdrowotnym na świecie. W województwie śląskim w 2023 roku zaburzenia depresyjne nawracające wystąpiły u 10 tys. osób, a epizod depresyjny zdiagnozowano u ponad 13 tys. osób – informuje Śląski Oddział Wojewódzki NFZ.

Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje aż 1,2 mln osób. Dane NFZ wskazują, że w 2021 r. świadczenia z rozpoznaniem głównym lub współistniejącym depresji udzielono 682 tys. pacjentom. W skali kraju w 2023 roku zaburzenia depresyjne nawracające wystąpiły u 91 tys. osób, z czego ponad 77 proc. stanowiły kobiety. Epizod depresyjny wystąpił u około 109 tys. osób, z czego 74 proc. u kobiet.

Depresja jest częstym zaburzeniem psychicznym, które poprzez obniżenie nastroju poważnie zakłóca codzienne życie. Zachorować może każdy, dlatego warto wiedzieć jak ją rozpoznać i jak jej zapobiegać. Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem psychicznym. Jak podkreśla dr. n. med. Maciej Żerdziński – psychiatra: - Smutek to jeden z nastrojów człowieka. Niesie za sobą ogólne poczucie przygnębienia i bezradności, ale jest czymś zupełnie naturalnym w życiu człowieka. Jeżeli natomiast smutek się przedłuża i trwa co najmniej dwa tygodnie i nie sposób uzyskać żadnego pocieszenia, nawet w bardzo korzystnych sytuacjach, możemy mówić o epizodzie depresji.

Wiele osób uważa, że depresja to choroba wywołana tylko trudnym lub traumatycznym zdarzeniem. To mylące przekonanie. Mimo, że czynnikiem wywołującym chorobę może być trudne zdarzenie, podłożem depresji są również zaburzenia neuroprzekaźników, długotrwały stres, niektóre leki czy, w przypadku kobiet, zmiany hormonalne.

Jak pomóc osobie zmagającej się z depresją?

Jeśli ktoś z Twojego otoczenia zmaga się z depresją, to pamiętaj, że taka osoba potrzebuje wsparcia i cierpliwości. Pomagając, nie wchodź jednak w rolę psychologa.

Depresja musi być leczona. Dlatego zaproponuj bliskiej osobie wizytę u specjalisty i rozpoczęcie leczenia. Mimo coraz większej świadomości społeczeństwa, nadal możemy spotkać się z pewnego rodzaju lękiem przed wizytą u psychiatry – warto podkreślić, że podczas wizyty problemy osoby z zaburzeniami depresyjnymi nie zostaną wyśmiane ani zbagatelizowane. Wychodzenie z depresji jest stopniowym procesem, w którym warto towarzyszyć osobie chorej słuchając jej potrzeb, rozmawiając i okazując empatię.

Jak wyjść z depresji?

Telefon zaufania

Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje pomocy, możesz skorzystać z porady, dzwoniąc pod jeden z bezpłatnych numerów:
800 121 212 – Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (czynny całą dobę)
116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym (14:00–22:00)
116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (czynny całą dobę).

Autor: Śląski NFZ, [email protected]

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Reklama
Aktualności7 września 202512:30

Dożynki w Nędzy – tradycja i muzyka w centrum gminy

Dożynki w Nędzy – tradycja i muzyka w centrum gminy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Nędza:

W niedzielę 7 września Nędza świętuje dożynki, które gromadzą mieszkańców i gości, by wspólnie podziękować za plony i spędzić czas w radosnej atmosferze. Uroczystości rozpoczęły się od barwnego korowodu, a zakończą koncertem tanecznym.

Oskar Tomeczek
Reklama
Reklama
Aktualności7 września 202515:57

Dożynki w Krzanowicach – kolorowy i radosny korowód [FOTO i WIDEO]

Dożynki w Krzanowicach – kolorowy i radosny korowód [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Krzanowice:

Krzanowice obchodzą tegoroczne dożynki gminne w wyjątkowej, dwudniowej formule. Za mieszkańcami sobotnia zabawa taneczna i pokaz ognia i niedzielne uroczystości z korowodem i częścią oficjalną.

(waw)
Reklama
Aktualności7 września 202516:48

Dożynki gminy Rudnik w Ponięcicach - korowód i otwarcie świetlicy

Dożynki gminy Rudnik w Ponięcicach - korowód i otwarcie świetlicy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Rudnik:

W niedzielę 7 września Ponięcice w gminie Rudnik świętują dożynki gminne. Uroczystości rozpoczęły się o godz. 11:00 mszą plenerową, po której nastąpiło oficjalne otwarcie nowej świetlicy wiejskiej.

foto Qbik
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności8 września 202508:39

Piękni i Młodzi na finał gminnych dożynek w Pawłowie [FOTO]

Piękni i Młodzi na finał gminnych dożynek w Pawłowie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pietrowice Wielkie:

Pełne muzyki, barw i radości – takie były tegoroczne dożynki gminne w Pawłowie, które zgromadziły mieszkańców gminy Pietrowice Wielkie oraz licznych gości. Dwudniowe świętowanie zakończyło się wielkim koncertem zespołu Piękni i Młodzi.

Jan Ptak
Reklama
Sport7 września 202522:55

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Sezon 2025/2026 na lokalnych boiskach nie zawodzi. Za nami kolejny weekend pełen piłkarskich emocji. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Sport7 września 202500:58

B klasa: Lokomotywa z Tuwima rozjechała Brzezie [FOTO]

B klasa: Lokomotywa z Tuwima rozjechała Brzezie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotę, 6 września, na boisku przy ul. Tuwima w Raciborzu rozegrano mecz IV kolejki B klasy Podokręgu Racibórz. Spotkanie derbowe pomiędzy LKS Ocice a LKS Brzezie miało być pełne emocji i sportowej walki. Ostatecznie dostarczyło kibicom wielu wrażeń, ale także sporej dawki rozczarowania, zwłaszcza w kontekście braku wyrównanej rywalizacji.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 05.09.2025
5 września 202507:46

Nasz Racibórz 05.09.2025

Nasz Racibórz 29.08.2025
28 sierpnia 202523:30

Nasz Racibórz 29.08.2025

Nasz Racibórz 22.08.2025
21 sierpnia 202521:10

Nasz Racibórz 22.08.2025

Nasz Racibórz 15.08.2025
13 sierpnia 202522:19

Nasz Racibórz 15.08.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.