O pielęgnacji domowej w bibliotece na Ostrogu

Biblioteczna filia nr 2 przy ulicy Bielskiej 12 we współpracy z salonem piękności Sofa and Cure w Raciborzu organizują spotkania pod tytułem Zadbaj o siebie. Temat każdego kolejnego jest inny, tym razem kosmetyczki postawiły na pielęgnację domową i automasaż twarzy.
Magdalena Tomczak dyplomowana kosmetyczka opowiedziała o domowej pielęgnacji, o mitach i o kilku krokach, które są niezbędne by mieć zdrową cerę. Kamilla Witor masażystka wiedzę teoretyczną pokazała w praktyce, czyli jak prawidłowo robić masaż twarzy i jakich urządzeń można do tego używać.
Zdrowa cera to nie tylko używanie kosmetyków i zabiegi na twarz, to przede wszystkim nasze wnętrze – dobry sen, brak stresów, zdrowa dieta i właściwe nawodnienie. Oprócz tego, pielęgnacja, na którą według kosmetyczki Magdaleny Tomczak składa się siedem kroków: oczyszczanie, tonizowanie, krem, ochrona SPF, serum i automasaż lub joga twarzy. Podczas omawiania każdego z tych kroków uczestniczki mogły zadawać pytania i dowiedzieć się, jak wybrać odpowiedni do swojej skóry i potrzeb kosmetyk.
Na koniec spotkania Kamilla Witor zaprezentowała masaż twarzy i pokazała narzędzia jakimi można go wykonywać – rollery, kamienie czy bańki. Uczestniczki miały okazję dowiedzieć się o właściwościach danych kamieni, a także zobaczyć, jak powinien wyglądać właściwie wykonany automasaż twarzy – w jakich porach go wykonywać, w którym kierunku masować twarz i jak długo, jakie oleje najlepiej stosować.
Spotkanie dostarczyło uczestnikom wiele praktycznych wskazówek dotyczących pielęgnacji domowej. Kolejne spotkanie z cyklu Zadbaj o siebie już 24 maja. Marta Dudacy profesjonalna stylistka zaprezentuje i opowie o pielęgnacji paznokci. Zapraszamy!
















![Łubowice: tradycja i jeździectwo w jednym wydarzeniu [FOTO i WIDEO] Łubowice: tradycja i jeździectwo w jednym wydarzeniu [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777204160zrzut-ekranu-2026-04-26-o-13-48-13-.png)
![Groźne zdarzenie drogowe w Zabełkowie [FOTO] Groźne zdarzenie drogowe w Zabełkowie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_177727289055-933151-2-.jpg)











![Wyrównany mecz i walka do końca. Unia Racibórz dzieli punkty z Naprzodem Czyżowice [FOTO] Wyrównany mecz i walka do końca. Unia Racibórz dzieli punkty z Naprzodem Czyżowice [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777153300photo-8-z-72-.jpg)



![Zamek Piastowski rozpoczął sezon imprez plenerowych [FOTO i WIDEO] Zamek Piastowski rozpoczął sezon imprez plenerowych [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777226575zrzut-ekranu-2026-04-26-o-20-02-35-.png)
![XXIX sezon RLPS przeszedł do historii [FOTO] XXIX sezon RLPS przeszedł do historii [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777152161dsc-2992-.jpg)


![Walka do końca mimo strat. Koszykarki MiniBasketball Racibórz uległy Warsaw Basketball [FOTO] Walka do końca mimo strat. Koszykarki MiniBasketball Racibórz uległy Warsaw Basketball [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777156781photo-21-z-54-.jpg)
![MiniBasketball Racibórz w finale Mistrzostw Polski [FOTO] MiniBasketball Racibórz w finale Mistrzostw Polski [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1777236656photo-41-z-49-.jpg)






















Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany