O pielęgnacji domowej w bibliotece na Ostrogu

Biblioteczna filia nr 2 przy ulicy Bielskiej 12 we współpracy z salonem piękności Sofa and Cure w Raciborzu organizują spotkania pod tytułem Zadbaj o siebie. Temat każdego kolejnego jest inny, tym razem kosmetyczki postawiły na pielęgnację domową i automasaż twarzy.
Magdalena Tomczak dyplomowana kosmetyczka opowiedziała o domowej pielęgnacji, o mitach i o kilku krokach, które są niezbędne by mieć zdrową cerę. Kamilla Witor masażystka wiedzę teoretyczną pokazała w praktyce, czyli jak prawidłowo robić masaż twarzy i jakich urządzeń można do tego używać.
Zdrowa cera to nie tylko używanie kosmetyków i zabiegi na twarz, to przede wszystkim nasze wnętrze – dobry sen, brak stresów, zdrowa dieta i właściwe nawodnienie. Oprócz tego, pielęgnacja, na którą według kosmetyczki Magdaleny Tomczak składa się siedem kroków: oczyszczanie, tonizowanie, krem, ochrona SPF, serum i automasaż lub joga twarzy. Podczas omawiania każdego z tych kroków uczestniczki mogły zadawać pytania i dowiedzieć się, jak wybrać odpowiedni do swojej skóry i potrzeb kosmetyk.
Na koniec spotkania Kamilla Witor zaprezentowała masaż twarzy i pokazała narzędzia jakimi można go wykonywać – rollery, kamienie czy bańki. Uczestniczki miały okazję dowiedzieć się o właściwościach danych kamieni, a także zobaczyć, jak powinien wyglądać właściwie wykonany automasaż twarzy – w jakich porach go wykonywać, w którym kierunku masować twarz i jak długo, jakie oleje najlepiej stosować.
Spotkanie dostarczyło uczestnikom wiele praktycznych wskazówek dotyczących pielęgnacji domowej. Kolejne spotkanie z cyklu Zadbaj o siebie już 24 maja. Marta Dudacy profesjonalna stylistka zaprezentuje i opowie o pielęgnacji paznokci. Zapraszamy!















![Nocny przejazd po rudzkich lasach i koncert w starej lokomotywowni [ZAPOWIEDŹ] Nocny przejazd po rudzkich lasach i koncert w starej lokomotywowni [ZAPOWIEDŹ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1783256264gemini-generated-image-3z158z3z158z3z15-3-.jpg)










![Zgrana Paczka Cup 2026. Turniej partnerski w Zawadzie Książęcej [FOTO] Zgrana Paczka Cup 2026. Turniej partnerski w Zawadzie Książęcej [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1783260163photo-39-z-61-.jpg)
















![Rodzinny festyn zamiast turnieju. Kuźnia Raciborska postawiła na wspólną zabawę [FOTO] Rodzinny festyn zamiast turnieju. Kuźnia Raciborska postawiła na wspólną zabawę [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1783256306photo-33-z-34-.jpg)






Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany