Już wkrótce Aqua Fitness Maraton w H2Ostróg!
Wodne aqua party poprowadzą profesjonaliści - instruktorzy pływania, fitness, zumby i tańca a dodatkowo całą imprezę uświetni dj Łukasz Kucięba (BSMusic), który fitnessowymi rytmami będzie rozgrzewał nas do ćwiczeń.
W programie przewidziane są różnorodne ćwiczenia w wodzie tj. aqua power, aqua zumba, aqua energy - hantle, aqua dance, aqua fun. Zajęcia poprowadzą Patrycja Chomiczewska, prezenterka Endorfina Fitness Club oraz gość specjalny Iwona Węgrzyn - instruktor fitness Wrocław. Organizator imprezy Szkoła Pływania Hobby Sport, sponsor główny Chapel Parket i Apteka pod Różami oraz partnerzy imprezy: Endorfina Fitness Club, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi, Sandra Kania Dietetyka, Ośrodek Rehabilitacji Akson, Dentica 24, Cafe Deso, Bar Na Klasztornej, Za Rogiem, Fotografia Joanna Olejnik przygotowali wiele nagród i dodatkowych atrakcji dla wszystkich uczestników aqua maratonu.
W czasie imprezy będzie można skorzystać z bezpłatnych konsultacji dietetycznych i wykonać analizę składu ciała. Trener personalny doradzi jak ćwiczyć, aby przyniosło to zamierzony efekt. Dodatkowo zostanie też zorganizowana loteria z atrakcyjnymi nagrodami m.in. vouchery na zajęcia fitness, masaż, usługi kosmetyczne i fryzjerskie, dobre jedzenie oraz nagrody rzeczowe itp.
Więcej informacji na www.hobbysport.com.pl. Udział w imprezie to koszt 40 zł. Zapisy pod numerem telefonu 796 626 868, ale należy się spieszyć, bo ilość miejsc jest ograniczona.
Zajęcia Aqua Fitness - co zyskujesz?
Świetne samopoczucie i zgrabne ciało, mocne i elastyczne mięśnie, usprawnisz serce i płuca, poprawisz koordynację nerwowo-mięśniową, wytrenujesz prawidłową postawę, unikniesz kontuzji, przetrenowania, przemęczenia; zajęcia te to urozmaicony trening, ze względu na zastosowanie środowiska wodnego.
Oprócz wymienionych zalet trening w wodzie zapobiega występowaniu stresu, opóźnia wystąpienie zmęczenia, wpływa pozytywnie na poprawę samopoczucia oraz daje niesamowitą satysfakcję, gdyż jest efektywny, a przy tym bezpieczny.
Aktywność dla każdego!
Tę formę aktywności fizycznej zaleca się osobom w różnym wieku oraz o różnym poziomie sprawności fizycznej i umiejętności pływackiej. Powinna ona stanowić urozmaicenie, być dodatkową formą zajęć, która wprowadza odmienne środowisko oraz wrażenia ruchowe, dostarczając przy tym ogromnych korzyści dzięki wyjątkowym właściwościom wody działającej na ciało.
Komentarze (0)
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.